斜方肌损伤可以打篮球吗(14岁少年打球闪了腰)(1)

现代保健报讯:运动受伤是常有的事情,没想到14岁少年打球却把自己的腰给“闪”了。还在长身体的少年经常听大人说,小孩没有腰,怎么会闪了腰。14岁的少年王同学从小就爱打篮球,空闲之余会约上好友去球场上酣畅淋漓地大战一场。大约10天前的晚上,他照常和好友去球场打篮球,中途抢球落地的一瞬间,腰部一阵剧烈的疼痛。“腰闪了,腰闪了!”他大声呼喊着,只觉得一阵剧烈的疼痛。朋友们都围了过来。“闪了腰而已,不碍事。”他摆摆手,尝试把腰直起来,但剧烈的疼痛让他动弹不得。

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田少波,未央侯妮娜诊所田氏接骨手法第四代传承人。田医生通过手法治疗骨折。一次手法治疗,收费只有几百元,又不需要手术,因此患者纷纷前来。这一具有百多年历史的“正骨手法”如今已经传到了第四代。对颈肩腰腿疼患者不打针、不牵引、不按摩,三五分钟即手到疼除;他的正骨疗法更让人惊奇,只需要十来秒拿捏就能将断骨复位。可能有些患者还来不及反应,骨头就已经被接好了,多年来,他传承精华,守正创新,解除了数万患者疼痛。

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在查看王同学病情后,田少波给予正骨治疗,两次后已经康复。田少波介绍,“闪腰”多因姿势不当、用力过猛、超限活动和外力碰撞等造成,尤其是天气冷、疲劳、肌肉僵硬时容易发生,任何年龄、任何性别、任何职业都有可能。在以往接诊过的病患中,有的只是打个喷嚏、咳嗽或搬东西,一些患者甚至会反复出现“闪腰”,预防措施在于要有针对性地加强腰背部力量锻炼。倘若不小心“闪腰”了,田少波建议要第一时间禁止走动,最好是能卧床休息,减少肌肉筋膜组织的受力或腰椎的压力。这时居家热敷可促进淤血的吸收和血液循环,使软组织尽快修复,而贴止痛膏药能起到缓解局部疼痛的作用。不过需注意的是,闪腰后切记不要盲目按揉,否则可能进一步加重肌肉筋膜组织损伤。若超过三天病情没缓解反而加重的,应尽早就医治疗。

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