没有起跑器可以蹲踞式起跑一般是右脚在后，但是也有一些左脚比较有劲的，这主要是起跑时给予强大的冲力另一只脚在前，离起跑线大概半步的距离，在前面的脚支撑起，在后面的脚蹲下双手压在起跑线上，双手的距离大概比你的肩宽一点在预备时身体提起向前倾，重心压在前脚上，屁股尽力向上提，这样是把你的重力在你起跑时转化为向前的重力势能喊跑的时候，双手立即松开，后脚一蹬，我来为大家科普一下关于没有起跑器要不要蹲踞式起跑?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
没有起跑器要不要蹲踞式起跑
没有起跑器可以蹲踞式起跑。
一般是右脚在后，但是也有一些左脚比较有劲的，这主要是起跑时给予强大的冲力。另一只脚在前，离起跑线大概半步的距离，在前面的脚支撑起，在后面的脚蹲下。双手压在起跑线上，双手的距离大概比你的肩宽一点。在预备时身体提起向前倾，重心压在前脚上，屁股尽力向上提，这样是把你的重力在你起跑时转化为向前的重力势能。喊跑的时候，双手立即松开，后脚一蹬。
