作者/文：痘蓉
怎么才能去掉脸上的色斑？
脸部常见的斑有浅层斑、深层斑、肝斑，长色斑的主要原因有两部分，小部分跟先天性的母斑细胞有关，大部分跟后天生成有关。像后天的色斑除了最常见的紫外线以及荷尔蒙因素之外，内分泌、家族遗传、饮食习惯、生活习惯、睡眠状态、工作形态、用药情况、皮肤保养习惯、化妆品的使用，甚至是情绪管控、压力调适以及饮食习惯都会影响到脸上长色斑的。一般建议先找出诱发因素并且进行皮肤跟身体调理加上行为与生活调整。
1.跟体质有关：黑斑有家族遗传的话，建议在预防上多下点功夫；
2.荷尔蒙失调也可能让斑点越来越深，像雌激素、黄体激素、泌乳激素、甲状腺素等，都有可能加重肝斑情况；
3.避孕药等药物会刺激黑斑形成；劣质护肤保养产品容易造成黑色素沉淀、诱发黑斑的形成
4.熬夜造成内分泌和神经系统循环失调，会使新陈代谢速度变慢，导致各种肌肤问题提早发生。
最后，治疗色斑是非常需要整体考虑的，不是只有考量皮肤本身，各种内外在因素都需要一起考虑才行的。只要从根本由内外在一起来调理与调整，治疗色斑就事半功倍。
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