2. 身体的症状常表现为：
出汗——是皮肤排毒的一种体现，感觉出汗，灸后出汗；
出红疹——出汗一个阶段后，会开始出红疹、硬疙瘩，属于排毒现象;
小便多——是尿道排毒，提示肾脏和泌尿系统不是很好，女性提示妇科会有问题，可多喝水；
拉稀——频繁拉稀，而且拉屎极臭，一般胃肠道有问题，应该注意有肿瘤发生；
咽喉肿痛、牙痛等——灸后上火，多喝水或者煮一点绿豆粥来喝，严重的可以停灸，等这些症状过去后，继续艾灸；
排寒——肢体冰凉，是脏腑内的寒气表现在体表；
灸泡——灸后起泡，有水泡和脓泡，寒邪外排所致，说明灸的有效果了。
知艾者福，善灸者寿。艾灸过程中出现的反应预示着身体对艾灸有很好的吸收，是转向健康的明显标志信号，这个时候继续坚持，健康将常伴身边！
