头发白天洗好还是晚上洗好?洗澡容易断发、掉发,你洗对了吗

下面我们直接切入主题:

头发几天洗一次不容易掉发(头发白天洗好还是晚上洗好)(1)

早上洗头的弊端:

早上洗头对健康倒没有太大的影响,但是早上洗头后头发没有完全干的时候出门容易中风,风大的话会容易造成风寒感冒的情况。

另外,我们经过了一晚上的睡眠,早上起来会血容量偏低,这个时候洗头可能会造成身体不适,头晕恶心的情况,不过这是少数人的情况,一般来说不会有太大的问题。

头发几天洗一次不容易掉发(头发白天洗好还是晚上洗好)(2)

晚上洗头的弊端:

过头后本身我们的头发很干净,但对于爱出汗的人来说,睡一晚头发就会有出油的现象了,这样就达不到洗头的效果了。

还有就是,如果头发处于湿漉的状态睡觉,毛鳞片是张开的状态,早上起来后头发会很毛躁没有型,最重要的是,头皮湿漉漉地睡觉,会容易造成掉发的现象,尤其是发量本身偏少的人,最好不要洗过头直接睡觉。

头发几天洗一次不容易掉发(头发白天洗好还是晚上洗好)(3)

从健康的角度来说,我们在下午一点到三点左右洗头是比较合适的,但这个时间对大多数人来说都很难做到,尤其是时间比较紧张的上班族,这个时间洗头几乎是不太可能的事情。

凡是都没有绝对性,如果做不到下午一点到三点洗头,早上起来洗头时间又不够充裕,可以尽可能把洗头时间安排在睡前一小时左右,并且保证睡觉前头发完全处于干燥的状态。

除了洗头的时间要选对以外,洗头时还应该注意以下几个小细节

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一、用正确的洗头方法很重要

洗头是我们每天都要做的事情,用正确的洗头方式,可以使头皮和头发处于一个健康的状态,但是用错误的洗头方法,不仅会伤害头皮内部环境,还容易造成断发、掉发的情况。

在洗头中,需要注意的小细节还是蛮多的,其中很多人容易犯的错误,就是洗头时用指甲挠头皮,以为这样会更干净。

但指甲很容易伤害到头皮毛囊,甚至有可能把头发连根拔起,正确的方式是用指腹慢慢揉搓头皮,这样不仅可以洗得更干净,还可以避免抓伤头皮。

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二、选对适合自己的洗发水、护发素有助于发质变好

市面上的洗护产品种类和品牌比较多,实际上只要是正规厂家的正规产品,都可以用到一定的效果。

想要洗出更加健康柔顺的发质,关键是要选对适合自己的洗发水、护发素,这样才能有助于发质稳定健康,越来越好。

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三、正确使用吹风机吹头发,可以预防头发热损伤

吹风机是所有女孩子在洗头过程中必不可少的工具,但是如果使用吹风机的方法错误,会使吹风机里面的热风对头发造成损伤,使发质越来越脆弱干燥。

正确使用吹风机的方法是每次把头发吹到七分干左右,由上到下顺着毛鳞片的方向吹,这样既可以防止吹风机对头发造成的损伤,还能使吹出来的头发又顺又直。

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四、涂护发精油可以让发质持久柔顺、强韧,有助于预防断发

现在的女孩子都喜欢烫发、染发,大多数人的发质都会有不同程度的干燥打结以及分叉等情况,如果放任不管,头发便会越来越脆弱,会出现不同程度的掉发断发情况。

建议大家在洗完头以后坚持涂抹护发精油,护发素的质感再好,也要用清水洗掉,但是护发精油可以长期停留在头发上,给予脆弱的发质更多营养,护发精油里面的多种植物精华成分可以使你的发质更加强韧,减少掉发、分叉的情况。

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要想头发越来越健康强韧,在洗头的时候要注重掌握好洗头的时间,以及洗头时的正确方法,然后再注意一些洗头时的小细节,这些都做到了,我们的头发会越来越健康强韧,这样在做新发型的时候才会更加好看。

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