很多现象都和“缺钙”无关。
枕秃、头发少：
宝宝的头发生长是遵循一定生长周期的。出生前，在妈妈肚子里，宝宝的头上就长着胎发，快出生的时候（约孕7-8月），宝宝额顶部的头发开始脱落，会逐渐换成新一批的头发。如果宝宝出生的时候额头顶部的胎发正在脱落，而新的头发还没来得及完全长出，就会呈现“秃顶”。但那些在妈妈肚子里胎毛脱落较少的宝宝，出生时就会显得头发较多。
这种换胎发的顺序一般从额顶部开始，然后慢慢往两侧后脑勺发展。到出生3个月左右，宝宝的枕部，也就是脑袋和枕头接触的地方，开始进入换胎发期，即宝宝枕部的头发脱落，这也是为什么许多宝宝在这个阶段脑后部一圈没什么头发，出现所谓的“枕秃”。另外，这么大的宝宝大部分时间都在床上躺着，枕部的头发免不了经常摩擦，这也加剧了掉发的速度和数量。
随着年龄增长，宝宝新的头发开始长出，并且宝宝将不再以躺着为主，坐的时间增加，枕部头发受压力和摩擦的时间相应减少，枕秃就会慢慢好转。根据美国儿科学会的说法，通常不用在意宝宝6个月以内的脱发，这期间的脱发一般都是正常现象，会自行矫正。
关于孩子头发少究竟是不是问题，香港卫生署是这样建议的：
如果孩子缺铁、患有新陈代谢疾病等，可能会导致头发稀少，但通常都伴有其他病征，比如，牙齿、指甲、皮肤或生长情况（如身高、体重）出现问题。若孩子只是纯粹头发较稀疏，但健康成长，没有其他症状，那么家长可以继续观察。
如果有以下情况，建议看医生：
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除了后枕位置外，有明显局部头发脱落；
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过多的皮屑或脱发过多；
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家族中有先天性无体毛症和排汗问题。
不要轻易把宝宝的枕秃和缺钙、缺营养划上等号，6个月以前的枕秃是再正常不过的现象。大部分孩子幼儿期都有头发稀疏，家长多给孩子的头发一些生长的时间，不要急着给孩子剃头，那样可能伤及宝宝柔嫩的皮肤、引起感染，甚至损伤毛囊，反而影响头发生长。
多汗：
小朋友晚上出汗多非常普遍，往往并不意味着有什么营养问题。宝宝出生时就自带一个名叫“褐色脂肪”的加热外挂。“褐色脂肪”最早在冬眠哺乳动物的身上被发现，所以也有学者称其为“冬眠腺”。科学家们发现，动物的皮下有白色脂肪层，可以减少体内热量散发；在冬眠动物的肩胛骨和胸骨周围还分布有褐色脂肪。当气温下降时，冬眠动物的大脑接收到信息，刺激褐色脂肪开始工作，产生热量，这些冬眠动物的体温才可以保持在免于冻死的水平。
后来科学家发现，人体内也存在褐色脂肪。与平常我们说得更多的白色脂肪相比，褐色脂肪里有更多的含铁线粒体，这使得褐色脂肪组织呈现褐色的外观。褐色脂肪还含有更为丰富的毛细血管，可以为组织提供更多的氧气，并且有利于把产生的热量带到全身各处。
相较于成人，新生儿体内的褐色脂肪比例要高得多。新生儿体内的褐色脂肪大约占总体重的5%，这个比例是成人的几十倍。婴儿的褐色脂肪主要分布在颈部、肩膀和背脊上半部的区域。这些脂肪可以很好地为婴儿供暖、帮助他们保持体温。所以新生儿在受冷时候的反应与成人也很不一样，有了褐色脂肪，他们在遇到寒冷时并不发生颤抖反应。
因此，也就不奇怪为什么宝宝特别容易出汗了！尤其是头部。因为他们汗腺还不发达，头部是 他们重要的散热器官。如果不是在严寒的户外，就不要给他们戴帽子啦！
宝宝睡觉时出汗绝大多数时候都是因为热，首先考虑是不是穿/盖多了。但是，如果你发现你家宝宝出汗尤其多，比其他宝宝还要明显多很多，也可能意味着严重的疾病，如甲亢，肝上的肿瘤，恶性皮肤癌，结核，艾滋等，最好去看医生。如果不是那些严重疾病，多半就是热出汗的，可别瞎钙啊。
磨牙：
有哪些原因可能引起磨牙呢？
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首先是遗传因素，如果家人磨牙，孩子也容易磨牙；
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当我们压力大，和感到焦虑时，也容易磨牙；
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孩子长牙期间，不舒服，容易磨牙；
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牙齿不整齐，咬合不好，容易磨牙；
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帕金森，一些药物副作用，脱水等容易磨牙。
如果孩子磨牙，需要找到磨牙的原因，再看是不是可以帮助他们改善磨牙的情况（最好是咨询牙医）。没有证据表明磨牙和钙营养有关系。
出牙晚：
出牙晚也常常被认为是缺钙引起的，但绝大多数时候，出牙晚都是遗传因素导致的，而和营养状况无关。
实际上宝宝正常的第一颗乳牙萌出的时间最晚至18个月。13个月后才出牙，在医学上可以算作“出牙晚”，这通常是遗传决定的，可以遗传自父母任意一方。如果你家宝宝出牙晚，问问你的父母或者对方父母，你们当年是不是就出牙晚。
如果宝宝18个月后还没有出牙的话，需要看牙医确定是不是有什么别的问题引起（如果爸爸妈妈感到担心，可以更早去看牙医检查）。如果并没有什么病理的原因，就只是需要耐心等待。
夜惊或者哭闹：
宝宝夜里惊醒哭闹是很正常的现象，可能是因为做梦，可能是饿，可能是便便了不舒服，或者是想要便便了不舒服，可能是尿了……
很多三个月内的宝宝都哭很多，尤其是在傍晚或者晚上。这种哭，通常被称作肠绞痛（急腹痛）。
肠绞痛并不是字面上理解的那样：宝宝腹部（肠子）绞痛。肠绞痛的医学定义实际上是：
肠绞痛的定义：
肠绞痛是一个笼统的概念，可以用来解释健康的、喝饱奶的宝宝为什么会突然大哭不止。
医学上将肠绞痛定义为“3-3-3”：一天哭上3小时，每周超过3天，持续超过3周……
大约10%-40%的宝宝都会有谜一样的肠绞痛。肠绞痛可以发生在一天中的任何时间，但常常是在下午和傍晚，尤其是发生在两周到四个月左右的婴儿身上，在6周左右发生率最高。
有时婴儿哭闹可能是因为生病了。如果你无法判断是什么原因引起大哭不止，难以安抚宝宝，最好可以请医生或护士进行检查。虽然，在大多数婴儿中，没有发现任何医学上的原因。哭是婴儿和父母，和这个世界的交流，因为他们不舒服或感到紧张不安——这是他们正常的生长发育的一部分。
摇头，短暂的轻微抖动：
小婴儿在困倦的时候常常会摇晃头，因为烦躁摩擦，或者想要藏住脸，将头往大人身上蹭，这是他们困倦的表现之一。他们在睡梦中也会在睡眠周期交替的时候摇头，这是正常的婴儿的表现。
一些宝宝还可能会在喝奶时（其实也是困倦时），快要睡着是出现轻微抖动，只要持续时间不长，且只是出现在困倦时候，且宝宝其他方面发育正常，就不用担心。这可能是由于宝宝神经发育不全造成的，随着年龄增长会自己好起来。
如果宝宝有持续的抖动，尤其是清醒的时候，结合其他异常的状况，就需要看医生判断啦。
用头撞床/墙：
大约20%的宝宝都会这样，其中男孩大概是女孩的3倍。这种现象可能从6-12个月开始，到18-24个月时发生率最高。孩子这样做可能持续几个月，甚至几年，不过大多数孩子3岁后就不会再这样了。
并没有确切的原因，可能是因为：
1 自我安抚（很多宝宝睡前会这样）；
2 缓解疼痛（比如长牙、耳朵感染等）；
3 挫败感。宝宝大约在7、8个月后会开始有负面情绪，容易有挫败感。如果宝宝是在发脾气的时候打头或者撞墙，可能是在表达强烈的情绪。孩子还不会用语言表达，所以就用这种形式发泄情绪。同样，这样做可以让他们感到好受一些，注意保护好孩子别受伤就好了；
4 求关注。因为之前的经历让孩子逐渐知道，他这样做时可能获得你全部的注意力，于是他可能会通过这样的方式吸引你的注意力；
5 发育问题，比如自闭症或者其他发育障碍。但由这种原因导致拍头或者撞头的情况是非常少的，并且如果是由于严重的发育问题导致的，不会只有打头、撞头这一症状。
婴儿O型腿：
婴儿的腿就是这样长的！这主要是由于婴儿在子宫中就这样“打包”的。当孩子刚开始学走路（通常9-17个月），它们的骨骼会逐渐以更能够支持体重的方式生长，新的细胞会重新排列替代旧的。通常在开始学走路6-9个月后，腿会慢慢变不O。2岁以前的孩子腿部常常还会有一点O，到4岁左右可能会有一点X。
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在宝宝18个月前，退通常都是有些O的。所以很多婴幼儿走路时腿分得很开。
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孩子一岁半到2岁半左右，腿通常是比较直的。
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到了3、4岁，一些孩子可能会出现X型腿。
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到了8、9岁后，孩子的腿型就基本确定了，这时候的腿型和成年后的腿型很接近了。
如果2岁以后O型腿（发现孩子的骨骼是弯曲的），6岁后腿呈X，带孩子去看医生确认一下是否有骨骼发育问题。
囟门闭合：
囟门主要指前囟和后囟，是几块颅骨交界部位。后囟多于生后3、4个月左右闭合，前囟通常在出生后12-18个月闭合，在24个月前完成闭合。不过即使囟门闭合，交界处也可轻度凹陷一段时间，然后长出来。如果囟门闭合晚于24个月，需要由医生结合其他症状和检测报告判断宝宝是否缺乏维生素D。
婴儿肋缘外翻：
婴儿肋缘外翻常常被认为是“缺钙”或者“佝偻”的征兆，而让宝宝补钙。但其实，佝偻病主要是由缺乏维生素D引起的，而不是钙摄入不足。
佝偻病可能会有以下症状：
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腿呈现不正常的形状，最常见的是O型腿，但也可能呈现X型腿（但要注意，2岁前的有些O型腿是正常的，在4岁左右一些孩子会出现X型腿也是正常的，并不一定是佝偻病导致的。如果感到担心，最好看医生确认。）
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手腕、膝盖、脚踝处肿大，因为骨骼的末端会更大；
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出牙晚且牙釉质不正常;
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囟门闭合晚（正常的闭合时间是后囟于3、4个月左右闭合，前囟通常于12-18个月闭合，可能在24个月前完全闭合）;
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颅骨软化;
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发育不良;
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爬和走得晚;
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稍微跌撞就出现骨折。
患有佝偻病的婴幼儿常常会非常容易哭闹和易怒，因为他们的骨头会疼痛。一些宝宝还会有极其缺钙的表现，会出现抽筋、痉挛。
佝偻症一般来说是缺乏维生素D引起的，会有一系列表现，但以上表现都不是缺维生素D专有的，因此，缺VD或者缺钙并不能简单通过这些表现来判断。临床上诊断佝偻病除了临床表现，还需要通过一些血液、尿液检测，以及X光检测来诊断。
还有很多很多流行的说法，凡是你想得出来的对宝宝发育的担忧，都可能被一些人认为是缺钙。那么真的缺钙会怎样呢？钙营养是在人体长期累积的，缺钙的主要影响不在朝夕。长期钙摄入不足会导致骨密度低，骨密度低的人更容易骨折。所以如果孩子缺钙的话，小的跌撞就可能导致骨折。
尽管佝偻症的主要原因是缺乏维生素D，一些情况下也有因为缺钙引起，但婴幼儿的食谱中奶制品占比高，通常钙摄入通过食物已经足够，是不需要通过钙补充剂来额外补充的。维生素D确实是相对容易缺乏的营养素，尤其是在冬天，户外活动少，要注意给孩子多吃一些富含维生素D的食物，也可以通过维生素D补充剂来补充。
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