前两期给大家分享了6个月添加辅食每天吃啥以及7到9个月的宝宝要吃什么。
所以很多友友留言问10个月到12个月吃什么？
首先 十个月的宝宝仍然是要以奶为主的，母乳或者配方奶。它的营养是任何事物无法替代的。除了正常喝奶以外，给宝宝吃的食物要多样化 要更丰富一些。
这个阶段的宝宝其实很多东西都可以吃了，除了软烂的汤类食物外，硬一点的食物也可以去吃了。有的宝宝长牙早 咀嚼能力可以提早去锻炼，也为了宝宝后边的语言发展做好准备。对于要出牙的宝贝来说 可以起到磨牙的作用。
如：
块状 发糕
吃点虾肉 猪肉 牛肉泥 做的食物，可以更好的补充铁元素 也是宝宝除了吃米粉蔬菜外的新尝试
手指类 食物
制作成手可以抓握的食物 更好的刺激宝宝的手指精细运动，和咀嚼能力。
锻炼宝宝抓握和咀嚼
让宝宝尝试各种味道
制作食物也好漂亮可爱哦，宝宝很容易被它吸引。从而对食物感兴趣！这样我们在为喂孩子吃东西时候也能给孩子多重复吃的这是什么，他的颜色 味道等，为孩子一岁多开始学说话打基础
面食 小饼 营养丰富
除了分享的这些美食外，大家搭配着上期给大家分享的粥类 软烂食物 以及水果 给孩子搭配着吃，希望每个孩子都能健康成长[比心]
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