最近在喝补气血的中药，今天熬好药倒出之后，突发奇想，想好好闻一下药材的味道，这一闻，收不住了。
补气血的药材即便是闻也是补气，热气直接通过皮肤进入身体，气血通畅，由表及里。感觉整个上半身都好通透，突然发现之前没有闻过是多么浪费。
当下决定每次煮完之后食一把药材之气，这就像做饭的人往往做完饭之后不饿了，做的过程光靠闻都吃饱了。
现在大多数吃中药都是让医院代煎，有的还制成颗粒，说药效一样。其实并非如此。一位老中医告诉我，一般一副中药可以煎煮三次让药效有更好的发挥。而且本身刚熬的药,热气都有效用，趁着热气喝效果更佳。就像大米饭刚做好热气腾腾的很香，这时的香气既好吃又养人，煎中药也是同样的道理。
从那以后，再也不会让药房代煎了，传统的方法留存下来必定有其存在的道理。
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我是Hellen，国家二级心理咨询师
致力于探索生命，见天地见众生见自己，将所学所悟通过自己的生命践行并传播。
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