老人家有这么一句古话说：人黄黄，地惶惶，我家有个爱哭王。这一般就是说有不少孩子晚上容易哭闹。
而晚上容易哭闹的孩子一般有以下几个方面的原因第一个最常见的原因缺钙。而很多家长发现，给孩子补钙效果却是不太明显，这主要是因为婴幼儿小的时候不是因为缺钙而缺钙，而是因为维生素D不足，才会导致大量的钙进入到肠道却没有办法吸收进入到血液循环导致缺钙，所以婴幼儿缺钙不是因为缺钙，而是因为维生素D不足导致的钙吸收不良。所以婴幼儿缺钙要补的是维生素D，而是不是补钙，含钙最丰富的食物非奶莫属，而婴幼儿每天就是喝奶，所以缺钙主要还是吸收问题，吸收要靠维生素D来帮助。
不少婴幼儿晚上哭，进行足量维D的补充后可以得到明显的改善。国家建议0-1岁的婴幼儿每天400IU相当于10ug的维生素D。如果孩子已经出现晚上哭闹的情况，建议每天补500IU，比如我们国内最常见的维生素AD牌子，伊可新1岁以内就是500IU。建议1岁以上每天不少于400IU。
第二个常见的原因睡眠环境不佳，比如我侄女以前也是每天半天哭，但是她每天也补维生素AD了啊，再后来我再看才发现大热天的说怕孩子着凉空调也不开，导致孩子太热晚上睡不着就哭了，后来开了空调睡觉，立马就好了。当然还有可能是孩子尿了，小点的婴儿饿了等等都会让孩子半夜醒来哭闹。
第三个原因有可能孩子是因为肠绞痛导致的晚上哭，建议家长每天给孩子喂完奶要拍下奶嗝，孩子醒的时候多放孩子趴着，而孩子睡着的时候建议仰卧，可以多给孩子按摩肚子或者用飞机抱的方式帮孩子缓解肠绞痛。
你家孩子半夜哭吗，是哪一种原因呢？
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