昨天我问一个准备做腹腔镜手术的患者体重多少,一般来说这种病人的麻醉管理,手术进程和普通病人相比,风险都比较大患者告诉我他不知道自己体重多少,说是怕把病区的电子秤压坏……,我来为大家科普一下关于如何合理有效的减肥?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

如何合理有效的减肥(怎样才能安全有效的减肥)

如何合理有效的减肥

昨天我问一个准备做腹腔镜手术的患者体重多少,一般来说这种病人的麻醉管理,手术进程和普通病人相比,风险都比较大。患者告诉我他不知道自己体重多少,说是怕把病区的电子秤压坏……

这种体重带来的苦恼一言难尽,高血压糖尿病不要说,形象问题也不去管他,但是冠心病,膝关节损伤骨关节炎等等的毛病真让人觉得都是肥胖惹的祸。

为什么肥胖,概括起来就两个,通俗点讲,吃得多,用的少。但是有的人确实觉得自己吃的和别人一样,为啥还净把别人的膘往自己身上贴呢?这就是每个人吸收营养物质的能力差异造成的,吸收能力强,那体重还不跟庄稼似的,嗖嗖的往上涨。

安全减肥恰恰就是从食物的吸收和能量的消耗两个角度来发力。减少脂肪和糖摄入,常用的有奥利司他和二甲双胍。

奥利司他抑制脂肪吸收,脂肪细胞就没法变大,自然就会瘦。但是副作用就是有的人会肝功能异常,所以对于长期服用别的药物的胖纸,最好别用这个药,否则肝脏负担比较重,不安全。

二甲双胍本来是用于糖尿病患者的药物,抑制糖吸收。后来有人发现吃二甲双胍的患者奇迹般的控制了体重,一代神药横空出世。二甲双胍安全性非常好,所以一般不用担心吃过量血糖会低,但是千万别把自己当小白鼠,把药当菜吃,甚至药当饭吃,增加不必要的风险。这个药吃了之后就不要吃水果之类的东西了,我本人就犯过错,吃药后又吃了一只芒果,结果整整拉了一晚上果汁……

增强代谢或者增加心率的药物或者厌食的药物一般不建议吃,因为高代谢伴随着心率快,对于心脏来说是有害的,这类药物被卫生部门禁止销售和服用。厌食药物也不是正着,厌食后调整到正常饮食非常不容易,也不安全。

希望看到本文的作者能得到一个福利,国内有的地区现在有针剂的二甲双胍类减肥针,一周一次,安全有效。如果要看门诊的话,看内分泌科,就OK啦。[呲牙]

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