飞扬穴属足太阳膀胱经,是足太阳膀胱经的络穴。具有祛风通络,清热宁神,舒筋消肿之功效。现多用于治疗风湿性关节炎,肾炎,膀胱炎,坐骨神经痛,下肢瘫痪,痔疮,眩晕等。

本穴首见于《黄帝内经灵枢·经脉》。 飞即飞翔,扬通阳,为阴之对,外为阳,此穴在小腿外侧,本经络脉从此处飞离而络入足少阴经,故名飞扬。

【定位】小腿后区,昆仑直上7寸,腓肠肌外下缘与跟腱移行处如下图

腋窝下的极泉穴(每日一穴飞扬穴)(1)

【解剖】 飞扬穴下为皮肤、皮下组织、小腿三头肌、胫骨后肌。有小隐静脉,深层为胫后动、静脉;布有腓肠外侧皮神经。

【主治】

1、腰腿疼痛;

2、头痛、目眩;

3、鼻塞、鼻衄;

4、痔疾。

【取穴方法】

正坐垂足,在承山穴外下方,当昆仑上7寸处取穴。

快速取穴:先找到承山(俯卧,膝盖后面凹陷中央的腘横纹中点与外踝尖连线的中点处即是承山穴),其下1横指再旁开1横指处即是飞扬穴。

【操作方法】

直刺1~1.5寸,局部有酸麻重胀感向下放散,可灸。

【穴位配伍】

1飞扬配百会、后溪,有醒脑开窍的作用;主治癫狂,痫证。

2飞扬配太溪,为原络配穴法,有清利头目,滋阴养血的作用,主治头痛,目眩,鼻衄。

3飞扬配大椎、风池、合谷,治头痛、头晕。

4飞扬配承山、足三里,治痔疮。

5飞扬配环跳、肾俞、三阴交、足三里,治腰腿痛、下肢痿痹。

常揉按飞扬穴,可治头痛、目眩、腰腿疼痛等疾病。

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