青春期也是身体的一个快速增长期,很多个子矮小的孩子通过青春期的快速增长,都能收获一个理想的身高,同时,错过了青春期的长高阶段,以后再长高的可能性也很小了。所以,家长一定要给孩子补充足够的营养和正确的补品,让孩子长得更高!

吃什么食物可以快速的长高(青少年吃这些可以快速长高)(1)

天天向上长高片,让孩子快速长高

生长发育专家指出,孩子长高必备营养成分:磺酸、L-精氨酸、L-赖氨酸,天天向上长高片富含这三类元素及各类维生素,大大提高了孩子的消化及吸收能力,刺激孩子脑垂体释放生长激素,加速孩子骨骼细胞分化、增殖,助力孩子骨骼的纵向生长,让孩子快速科学长高。

而且,在孩子安全长高的同时,还能改善孩子记忆力,像个

子矮和记忆力不好的孩子最好尽早开始食用,这样才能保证孩子长高个,记忆棒。

补充钙质,促进孩子骨骼发育

我们都知道,钙是人体骨骼的最需要的“补品”。对青少年而言,钙质更是不可缺少的,钙质可以促进青少年的骨架的正常生长,促进青少年长高。牛奶的营养丰富,尤其是钙含量较高,是人体补充钙质的最佳来源之一,也是孩子长高的理想食物。每天吃早餐时,家长可以给孩子准备一杯牛奶,保证孩子充足的钙摄入,也让孩子一整天都精神十足!

吃什么食物可以快速的长高(青少年吃这些可以快速长高)(2)

在青少年生长发育的过程中,家长也不只是要补充孩子的钙质,孩子的日常活动还需要很多其他营养补充,尤其是现在的孩子总是不断地复习准备各种考试,学习压力大,需要消耗大量的精力和能量,家长需要帮助孩子及时补充营养。

给孩子喝三勒浆,缓解孩子疲劳

由于压力大,夜里睡不着,白天易疲倦,大脑容易处于缺氧状态,三勒浆可以迅速消除大脑新陈代谢所产生有害物质,及时缓解大脑疲劳。每天给孩子来两瓶三勒浆,让孩子身体处在最佳状态,保证孩子精力充沛学习不累,轻松应对各种考试。

吃什么食物可以快速的长高(青少年吃这些可以快速长高)(3)

艾尔悠护眼,缓解孩子眼睛

长时间看书、熬夜、看电脑,不但容易引起眼睛干涩难受,而且黑眼圈也会出现;坚持食用艾尔悠蓝莓胶囊可以有效预防视力下降,淡化黑眼圈,还能及时缓解视疲劳、补充眼睛营养,让眼睛轻松舒缓,孩子、老人、眼镜族,白领都可以吃。

在青春期的时候,要想青少年长得更高、更壮、更强,家长一定要合理的安排饮食,制定规范的补品计划,让孩子变得更健康!

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