在陪孩子做作业的过程中,不少家长都会遇到孩子一写作业就哭的情况。面对孩子的情绪失控,有些家长会跟着失控,要么骂孩子一通,要么打孩子一顿。
虽然解了一时之气,但并不能解决孩子一写作业就哭的问题,下次遇到相同情况的概率更大,总不能每次写作业都要搞得鸡飞狗跳。
你得弄清楚,孩子到底为什么要哭。
孩子的哭,是一种情绪的表达方式,也是一种当自己的问题得不到解决时的一种小崩溃。
哭背后的含义复杂,比如,我很生气、我很烦恼、我很着急、我很害怕、我很难受、我不知道怎么办,等等。
情绪是人的本能之一,情绪体验和感受是我们不可分割的一部分。
情绪体验又有正负之分,只有经历过负面情绪和积极情绪的体验,才能正确认识情绪和管理情绪。
孩子一做作业就哭,也是一种情绪表达和情绪体验。
那孩子为什么喜欢哭呢?大多是因为这三个原因:
第一、由于生理原因的情绪。
所谓生理原因,就是指由于身体或者精神的不适而引起的哭闹,比如劳累过度、发烧、咳嗽等等,孩子因为无法让自己舒服而哭闹不止。
第二、由于做不到理想的状态而哭闹。
孩子小的时候,经常很难区分“理想的自己”和“真实的自己”,常常因为受挫,特别是对于那些明明可以做得到的事而偏偏做不到时,就会崩溃大哭。
第三、由于规则的执行而哭闹。
孩子是通过行动体验来了解规则的。比如,睡觉时间到了,孩子却迟迟不肯睡觉,不是要求这,就是要求那,当家长一说睡觉,孩子马上就大哭大闹。久而久之,孩子就得意地认为,只要自己哭一下,就可以不用按时睡觉。
而孩子一做作业就哭,是以上三个原因的综合表现。
这时候,家长把孩子骂一顿或者打一顿,要么孩子闹得更厉害,作业也就写不了,要么孩子边哭边写,写得一塌糊涂,让你看着更生气。正确的方法应该是:
首先,让孩子哭一会,把坏情绪发泄出来,家长要保持情绪中立和温和、不说教、不指责、不打骂、不训斥,等孩子情绪稳定一点,给孩子一个温暖的抱抱,减少孩子的压力和挫败感,也告诉他,不管遇到什么事,爸爸妈妈都会跟他在一起。
其次,跟孩子一起分析原因。如果孩子是身体不舒服,可以让孩子先休息一会,如果是作业不会做,家长可以跟孩子一起翻翻课本,找找相似的例题之类的,总之,最好跟孩子一起去寻找答案,而不是拿着题给孩子讲,因为孩子不懂的原因,大多是书本上的知识没有学会、吃透。
第三,要在平时让孩子养成良好的学习习惯。比如帮助孩子建立时间管理能力。
一般来说,孩子从放学到睡觉前的这段时间并不长,而要做的事情却不少,写作业、做运动、玩耍、吃饭、洗澡、睡觉等,一个接一个,如果时间管理得不好,作业又多,就会会鸡飞狗跳。
此时,家长就要帮助孩子做好时间管理。一不要把时间排得太满,二要分配好玩耍与写作业的时间,三不要通过挤压玩耍的时间用来学习。
比如帮助孩子拆解作业。
有时候孩子一做作业就哭,是孩子因为作业多而焦虑。
如果家长能够帮助孩子把作业拆解,分成一个个任务来做,就轻松多了,比如,写拼音做一个任务,做口算为一个任务,背书做一个任务等等。
这样,孩子每完成一个,就会收获一次成功的经验和喜悦,这对于孩子摆脱焦虑和保持学习热情都好处多多。
所以,孩子一做作业就哭,不是简单的问题,而是情绪和能力的综合体,家长要和孩子一道打败问题,而不是和问题一起打败孩子。
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