很多患者得了痤疮后希望医生告诉他以后饮食要注意些什么？能吃什么，什么不能吃?
饮食肯定是与痤疮有关系的。高糖，高脂，辛辣刺激食物，饮酒，腥发食物等都与痤疮有相关性。有些人会对芒果，海鲜等过敏的也要忌口。
具体痤疮的人不要吃什么呢？不要吃辛辣刺激性食物,尤其火锅,烧烤及油腻的东西。巧克力不要吃,含糖量高的也不要吃。如果痤疮比较重,或爆发性痤疮,牛奶也要少喝。海鱼，海虾，羊肉，狗肉，火锅，酒等。
具体吃什么呢？推荐多吃蔬菜，纤维比较高的，如芹菜。可以吃梨，胡萝卜，绿豆，苦瓜，枸杞 。保证每天蛋白质增加，多喝水，保持适当的能量，增加膳食纤维的摄入，增加维生素，膳食纤维的摄入，平时多饮水。
临床上发现痤疮患者多喜欢摸脸，还有的是紧张焦虑心理会加重痤疮或是突发痤疮。保持良好心态可避免痤疮发生。
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