Duang! 恭喜您,触发了隐藏剧情! 观看此视频您将习得料理秘技·干烧鱼! 你离神厨小当家的水平不远了! 今日饭合请来“中国烹饪名师”, 郝振江师傅助阵, 为的就是能让您迅速获得此项技能
By 饭合Foodlink 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 河鲈 1条
- 葱 少许
- 姜 少许
- 蒜 少许
- 口蘑 少许
- 青豆 少许
- 肥五花肉 少许
- 糖 1茶匙
- 醋 2茶匙
- 料酒 1茶匙
- 郫县豆瓣酱 3茶匙
- 清水 1杯
做法步骤
1、本次干烧鱼饭合选取河鲈,但您也可以选用其他的鱼种利用干烧的手法来制作
2、将鱼处理干净后,在鱼身改十字花刀
3、锅中加入鱼身厚度一半左右的食用油,加热至七成,将鱼放入炸制,同时拿炒勺盛油,淋于未能没过油的鱼身部位,约6成熟左右捞出
4、选取适量肥五花肉,切丁备用
5、将葱、姜、蒜、口蘑切丁备用
6、锅中放些许底油,热锅后下入肥肉丁,稍微煸炒后放入葱、姜、蒜、口蘑丁,稍微炒制后盛出
7、锅中放入少许底油,热锅后放入郫县豆瓣酱
8、稍微煸炒至散开后,加入料酒烹香,并放入1杯清水煮至沸腾后放入煸炒好的调味食材
9、将炸制好的鱼放入锅中,倒入2勺醋和一勺糖,小火炖煮
10、用炒勺盛汤汁不断淋于鱼身,让整只鱼肉进味儿,炖煮20分钟
11、将鱼盛出,锅中汤汁起大火收汁
12、将汤汁淋于鱼身,可煸炒一些青豆放于鱼身起到美观效果
小贴士
本次干烧鱼饭合选取河鲈,但您也可以选用其他的鱼种利用干烧的手法来制作
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