教会您打乒乓球如何才能做到迎前、打乒乓球到底怎样做才算是做到了迎前两篇技术文章发表之后,引起了太多球迷朋友的关注和支持,关注的数量连创我入驻今日头条以来的纪录。

这一方面说明了球迷朋友对乒乓球运动的喜爱,另一方面表明广大球迷朋友对学好技术、打好乒乓球的渴望。

想学会打乒乓球的方法(教会您怎样用身体打乒乓球)(1)

迎前是打乒乓球最基础的东西,从这两篇文章发表以后的反映看,太多的球友对这个概念并不是真正的理解。还好,作者的两篇用心之作总算让球友搞清楚、弄明白了这个问题,相信球友在今后的打球和练球过程中,只要是稍加注意,按照作者所说的在打球的过程中做到“迎前”,您的乒乓球水平一定会有飞速的提高。

迎前问题我们已经解决,那么这篇文章我们就解决用身体打球这个看起来简单,其实是最难掌握的问题好不好?

打乒乓球讲究的是身体协调一致、身体协调动作、身体协调发力,而不能单纯地只用手、只用胳膊等来打球,回球的稳定性、回球的上台率、回球的质量和威胁性都离不开用身体打球,也只有用身体打球,才能保证回球的稳定性、回球的上台率、回球的质量和威胁。

换句话说,打乒乓球时,您的腿、您的腰、您的手臂、您的手腕、甚至您的手指需要协调一致的动作才能把球打好。

有的球友说了,您这样说,我越发糊涂了,您还是举个例子给我们说一下吧。

想学会打乒乓球的方法(教会您怎样用身体打乒乓球)(2)

嗯,我们就拿最基本的技术正手攻球做为例子。

说起正手攻的动作要领,可能所有的球迷朋友都知道蹬、转、收这三个字,其实蹬、转、收作为正手攻的基本要求就是让你用身体打球。以右手持拍为例,击球前,左脚稍前站立,双膝略微弯曲,身体稍前倾,距离球台约50厘米,当对方来球快要落到自己的台面时,前臂跟随身体右转且外展把球拍引到身体的右侧,当对方来球从台面弹起的时候,身体重心从右脚移至左脚,以腰部带动大臂,大臂带动小臂,小臂手腕固定板形,在来球的上升后期或高点期击球,击球后球拍继续挥至头部眉心高度,然后迅速还原成击球前的准备姿势,准备下一板的攻击。

不是吗?简单的一个正手攻球,并不是单纯的只有手或手臂的动作,而是脚、腿、腰、手臂等几乎身体的各个部位都在运动,还不对,应该是都在协调一致的运动,也只有身体的各个部位协调一致的动作,才能保证您的正手攻球落点稳定、上台率高、质量有保证。

想学会打乒乓球的方法(教会您怎样用身体打乒乓球)(3)

用身体打球您理解了吗?您学会了吗?

如果您还有不懂的地方或者您还想学习打乒乓球的一系列自己搞不清楚、弄不明白的技术,就敬请您关注作者并发表评论,我们共同探讨、共同进步,好吗?

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