传说中的分子料理很高大上?只有在酒店才能吃到?看起来很豪华?但不知道吃的是什么?其实分子料理就是一种将所有烹饪技术和结果,都用科学的方式去解释、并用数字化精控的一项烹饪技术,我们平常吃的棉花糖、素鸡、素鸭和赛螃蟹都是分子料理~

今天来的两位,就是要把高大上的分子料理,变成普通的家常菜!

厨房达人王泽斌,食品科学博士。由于不爱吃生的或煎出来有点干的三文鱼,就研究用分子料理技术低温慢煮三文鱼

三文鱼色拉的做法(鱼子沙拉脆豆腐和低温慢煮三文鱼)(1)

低温慢煮,是分子料理常用的技术,煮出的三文鱼汁水饱满、原汁原味!特级厨师顾玉亮,决定用传统的煎三文鱼,挑战下分子料理三文鱼~

三文鱼色拉的做法(鱼子沙拉脆豆腐和低温慢煮三文鱼)(2)

低温慢煮三文鱼

汁水饱满、原汁原味

多亏了两样神器

抽真空机和低温慢煮机

三文鱼色拉的做法(鱼子沙拉脆豆腐和低温慢煮三文鱼)(3)

它们有什么大用处呢:

1.密封袋可以封锁住食材本味和营养,但一定要抽干空气,避免煮时膨胀爆炸

2.低温慢煮机还可以用来煮温泉蛋,水温控制在68度-70度即可

大厨煎的三文鱼味道也不错

焦香味浓、味道复合

科学解释一下,叫美拉德反应

三文鱼色拉的做法(鱼子沙拉脆豆腐和低温慢煮三文鱼)(4)

分子料理中还有一个技术

叫固化球形技术

特级厨师顾玉亮就用这个技术

做一道鱼子沙拉脆豆腐

自己做的鱼子,酥脆的豆腐

看似神奇,其实十分简单

做鱼子的时候,别忘了用这个

三文鱼色拉的做法(鱼子沙拉脆豆腐和低温慢煮三文鱼)(5)

如何自制“薄荷鱼子”:薄荷叶、柠檬片和白糖用苏打水浸泡2分钟后,捞出柠檬片和薄荷叶,加入薄荷糖浆和海藻酸钠,用微型搅拌器搅拌至呈白绿色,冰镇1小时,放入加了20克乳酸钙的500克纯净水中,用试管将制好的薄荷液体,逐滴滴入水中,就形成了鱼子~

最后千万要记得用纯净水洗一下,洗净鱼子表面的残留物质!

三文鱼色拉的做法(鱼子沙拉脆豆腐和低温慢煮三文鱼)(6)

想要豆腐一口脆,裹着的粉很关键:面粉和生粉各125g、10g盐、椒盐15g、泡打粉3g、适量辣椒粉

三文鱼色拉的做法(鱼子沙拉脆豆腐和低温慢煮三文鱼)(7)

没想到分子料理其实这么简单

这次在家也能做啦

三文鱼色拉的做法(鱼子沙拉脆豆腐和低温慢煮三文鱼)(8)

鱼子沙拉脆豆腐

食材:内酯豆腐 薄荷叶 柠檬 鲜花 藜麦沙拉 海藻酸钠 乳酸钙 苏打水 薄荷糖浆 朱古力酱 果酱 面粉 生粉 泡打粉 辣椒粉 盐 椒盐 白糖 纯净水 油

做法:

1.薄荷叶、柠檬片和白糖用苏打水浸泡2分钟;

2.加入薄荷糖浆,捞出柠檬片和薄荷叶,加入海藻酸钠;

3.用微型搅拌器搅拌至呈白绿色,冰镇1小时,至无气泡;

4.500克纯净水中加入20克乳酸钙,用试管将制好的薄荷液体,逐滴滴入水中;

5.捞出成型的绿色“鱼子”,用纯净水洗净,备用;

6.制作“一口脆粉”125克面粉、125克生粉、10克盐、15克椒盐、3克泡打粉和适量辣椒粉,搅拌均匀;

7.内酯豆腐切块,用“一口脆粉”均匀裹住豆腐,下入5成热的油锅中;

8.炸至金黄,捞出摆盘,用朱古力酱、果酱和鲜花装饰;

9.做好的绿色“鱼子”放在豆腐上,搭配特制的藜麦沙拉,即可食用。

三文鱼色拉的做法(鱼子沙拉脆豆腐和低温慢煮三文鱼)(9)

低温慢煮三文鱼

食材:三文鱼 芦笋 草莓 橄榄油 海盐

做法:

1.三文鱼用橄榄油和海盐腌制,放入密封袋中,抽真空机作真空处理;

2.容器中倒入水,低温慢煮机调至40度,放入水中,控制水温;

3.水温达到40度时,放入包装好的三文鱼,煮20分钟;

4.捞出后,拿出三文鱼用喷枪灼烧至表皮金黄;

5.用芦笋和草莓装饰,即可食用。

三文鱼色拉的做法(鱼子沙拉脆豆腐和低温慢煮三文鱼)(10)

煎三文鱼

食材:三文鱼 橄榄油 海盐 黑胡椒碎

做法:

1.三文鱼用橄榄油、海盐和黑胡椒碎腌制;

2.煎锅烧热,倒入橄榄油,放入三文鱼,煎至两面起焦;

3.盛出摆盘,即可食用。

,