水果是日常生活中离不开的一种东西。有的人可能觉得水果比饭都重要，比如小编，小编就是这样一个把水果当做是精神食粮的人，喜欢吃水果的程度不亚于女生喜欢化妆品的程度，可以说是非常爱了。今天小编想给大家介绍一种很好吃的水果，虽然小编一般般喜欢它，因为它不是小编最爱的那种酸酸甜甜，比较清凉的水果，它属于软软糯糯的，甜甜的。它穿着黄色的衣服，有着长长的身体，大家猜到是什么水果了吗。没错，小编要介绍的水果就是香蕉，喜欢香蕉的人应该也有很多，它也有很多的好处的，虽然香蕉皮经常会让人摔一跤，所以这也提醒大家不要乱丢香蕉皮。如果你也喜欢吃香蕉，也想对它有一些更多的了解，那你就跟着小编一起来看一看吧。
香蕉的介绍
香蕉，芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实，热带地区广泛种植。香蕉味香，富含营养，植株为大型草本。原产亚洲东南部，在台湾，海南，广东，广西等均有栽培。香蕉是一种非常好吃，而且又对人体有好处的一种水果，它可以促使消化，对于肠胃不好的人来说多吃香蕉是有好处的，香蕉里还含有丰富的营养成分。香蕉喜欢湿热的环境，所以它一般种植在热带地区，不过现在在干旱地区也有栽培成功，意味着香蕉以后的分布范围会越来越广泛。
香蕉的生长环境

每种植物都会有属于自己适合的生长环境，好的生长环境可以让植物的数量以及产量都有所提高，而且口感也能保持在最佳。所以你想要了解一种植物一定要去了解它的生长环境。第一个是香蕉生长所需要的光照条件，香蕉喜欢阳光充足的生长环境，植物的生长肯定是离不开阳光的，应该通过阳光植物才能进行光合作用。只有得到它生长所需要的足够的光照，植物才可以健康的生长，才可以保证结出来香蕉又大又甜。所以我们一定要选择在阳光充足的地方来进行香蕉的种植，保证它的开花结果的质量。第二个是香蕉生长所需要的土壤条件，香蕉的种植一般选择在土壤肥沃，土层深厚，透气性和排水性好的土壤里来进行种植。因为肥沃的土壤可以促进植物的生长，可以供给给它需要的营养。只有营养充足了，植物才能茁壮成长。排水性好的土壤是为了有效的避免在雨季出现积水和水涝的现象发生。可以避免水涝对植物的危害。

第三个是香蕉生长所需要的水分条件，相对于前两个条件来说，水分条件是一个更不容易把握的条件，因为浇水的多少需要你用经验来积累，不可能说你第一次浇水就能保证刚刚好，一点不多一点不少，这是不可能的，我们要在香蕉的生长期多浇一些水，保证它的水分充足，不缺水，不会出现干旱的情况。但是多浇也是有度的，不能过多，否则会出现根部腐烂的现象，在夏季高温的时候也需要增加浇水。第四个是香蕉生长所需要的温度条件，小编在上边也说到了，香蕉是一种热带水果，喜欢湿热的环境。24度左右是适合香蕉的生长温度。在夏季不能高于35度，在冬季不低于15度，温度过低时，会出现植株生长缓慢，甚至是停止生长的现象发生。所以香蕉的种植应该选择全年温度20度以上的环境来种植。
香蕉的功效

香蕉价格实惠，好吃又便宜，是很受人们喜爱的一种水果，香蕉不仅好吃，而且还有很大的药用价值。香蕉助于通便，香蕉富含膳食纤维中的果胶，可促进肠蠕动，使排便顺畅。坚持晚上睡觉前吃一根香蕉可以有效缓解习惯性便秘。香蕉有助于睡眠，香蕉中大量的钾和镁能够使心律心肌处于一个相对稳定协调的状态，令人体处于一个平和的常态。可以让人有一个好的睡眠。香蕉还有助于解酒，因为它含有大量的镁，多吃可使血液中的镁含量上升，可以令肌肉缓慢对酒精的吸收，保护肠胃，帮助解酒。
香蕉的食用

香蕉的食用方法有很多，最常见的就是直接吃，但是吃的时间长了，没有新意，今天小编想教大家一种新吃法。脆皮香蕉需要的食材有香蕉，面包糠，鸡蛋，植物油。第一步是把鸡蛋放到碗里用筷子打散，把面包糠放到盘子里备用。第二步是把香蕉去皮切成一小段一小段。第三步是把切好的香蕉段放到鸡蛋里裹上鸡蛋液，然后再裹上面包糠。最后就是下锅油炸，炸至金黄色控油捞出，然后可以挤上沙拉酱，你喜欢什么都可以放。好吃又简单的脆皮香蕉就做好了，小编非常喜欢吃。希望你也喜欢。
今天小杏子就简单的介绍到这里啦，喜欢吃香蕉的朋友们可以来看一看这篇文章，喜欢小杏子的朋友们可以多多支持，你们的支持是小杏子不懈的动力。
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