分手后怎么走出痛苦期（就可以摆脱分手后的难过并继续前进）

如果你想让他给你闭嘴，那是不可能的。

你在为如何克服分手和试图结束婚姻而苦苦挣扎吗？你有没有追过你的前男友却什么也没得到？在你结束之前，前进和结识新的人是永远不会发生的。

下面是如何继续前进并马上结束，这样你就可以继续你的生活，找到一个能让你完全快乐的人：

你应该切断与前任的所有联系的原因是，当你不断被关于你的关系和“可能”的提醒轰炸的时候，你无法从分手中得到你需要治愈的空间。为了治愈和结束这一切，你现在必须戒除对前任的成瘾。

在分手之后，很容易陷入所有的“为什么”和自责之中——但是你永远不会真正理解你的关系没有解决的具体原因。我知道，经过几次非常艰难的分手后，我一次又一次地痛打自己，但实际上从未得出任何有价值的结论。

通常需要实时和距离才能真正了解事情为什么没有解决。在分手的悲痛中，试图弄清楚你做错了什么往往会让你觉得你可以和你的前任讨价还价，让他们回来。所以避免这种情况。反省一下，然后决定继续你的生活。

虽然我不建议把你的前男友的东西放在心上，但和你最好的朋友在一起有点小聚会是很有帮助的，在那里你可以正式结束分手。

让这一时刻标志着你和前男友关系的结束，并向你的朋友们表明，这是你在一起做的事情的意图。一些简单的事情，比如和你的女士们一起吃晚餐或喝饮料来纪念你的分手，也是一个很好的方法。任何你能想到的，标志着关系结束，象征着你前进的东西都是有帮助的。

不过，这样做的时候，不要在心碎的事上乱来。这件事很重要，它标志着你的伴侣关系的结束，而不是另一个你为分手的细节而苦恼的夜晚（你的朋友也爱你，但可能也不想整晚都听到这件事）。

无论是否有希望与你的前任和解，现在是时候开始学习如何继续前进了，这样你就可以走出这个你在毁灭性边缘浪费时间的空间。呆在一个绝望的地方，想要和你的前任和解，会浪费你的时间、精力和眼泪。

希望你的前男友回来需要消耗大量的情感能量，但实际上并不能控制结果。花点时间来做一个更好的决定-继续前进，一段时间内自己开始快乐。