鱼胶+糯米,鱼胶15-20克,糯米,枸杞,桔子饼(切丝)适量将所有材料洗净,放入高压锅煮熟,下冰糖调味即可食用功效:美容颜,健脾胃,补血利养气,适合产妇、孕后做月子食用滋补、固元气、康复体质最佳 ,我来为大家科普一下关于鱼胶炖什么?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

鱼胶炖什么(鱼胶炖什么吃效果最好)

鱼胶炖什么

鱼胶+糯米,鱼胶15-20克,糯米,枸杞,桔子饼(切丝)适量。将所有材料洗净,放入高压锅煮熟,下冰糖调味即可食用。功效:美容颜,健脾胃,补血利养气,适合产妇、孕后做月子食用滋补、固元气、康复体质最佳。

排骨炖鱼胶,做法:鱼胶20克,排骨适量,当归、党参、金虫草、芹菜。将所有材料洗净,放入炖锅中炖3小时(芹菜好了再放),调精盐即可食用。功效:健脑、益智、补血补气,利心肾。强化脾胃五脏,提高免疫力。

鱼胶红枣汤,鱼胶15克红枣(去核)4-5个,加水适量,炖大概2-3个小时,放入冰糖即可食用。适用于补气血、养容颜,对于气血不足,失于调养,症见神疲体倦,肌肤不泽,面部皱纹者尤佳。(当然您可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖的)。