文/十二
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生活如同煲汤，不宜用火过猛，不宜太过急躁，只有慢熬细炖，才能有滋有味。
内心成熟的人，都懂得放慢自己，张弛有度，用更好的姿态，面对纷扰的生活。
慢，是一种境界，更是一种智慧。
赶路慢些，多些陪伴
生活中，我们经常会有这样的对话
“老婆，今天太忙了，不回去了，下次带你和女儿出去旅游。”
“妈，你好好保重身体，按时吃药，等我忙完这阵子，就回来陪你。”
我们总对爱的人说，等等我，把手头的事情忙完了，我们都觉得，他们会在原地等我们。
但有的人，只隔几分钟，我们就见不到了。有些话，只差了几秒，我们就再也没了说出口的机会。
我们总以为，一切都来得及。
可往往先来的，是遗憾。
人生没有彩排，不会等你把一切准备好了再来。
一个朋友讲过自己的故事
朋友开了一家小公司，由于自己当老板，应酬很多，平时工作又忙，经常深更半夜回家。
他是单身家庭长大的孩子，母亲一手把他拉扯大，两人感情很好。
他跟我说，当时想的是，等公司做大了，赚到钱了，就换个大点的房子，把妈妈接过来一起住。
到时候也不用这么拼了，有时间了就陪陪妈妈和老婆。
我深以为然。因为这大概是我们做子女的，最普遍的想法了，努力工作，有钱了，让父母过上好日子。
那天，母亲节。他精心挑选了一份礼物，驾车来到了母亲家里。
见到妈妈，他告诉她，今天母亲节，自己不工作了，带她去家里，看看小孙女。
妈妈很高兴，说让他等一下，他去洗个澡，收拾干净，就跟他一起去。
他把礼物放在怀里，想等妈妈出来后，送她一个措不及防的惊喜。
谁曾想到，妈妈这一去，就再也没有出来。她在洗澡时突发脑溢血晕倒，送到医院后，抢救无效死亡。
这份礼物，仅仅只迟了几分钟，就再也没有送出去。
树欲静而风不止，子欲养而亲不待。
朋友伤感地说，他一生最大的遗憾，就是没能多抽出时间来，好好陪伴母亲，现在，这个缺口，永远也补不上了
世事无常，旦夕福祸，人是这么脆弱，谁也不知道明天和意外，哪个会先来。
就像歌词里唱的那样“错失太易，爱得太迟，有些心意，不可等某个日子，盲目地发奋，忙忙忙从来未知，幸福会掠过，再也木法说钟意。”
曾经在网上看到过一个新闻；
一对夫妻，结婚多年，男人没日没夜地工作，等他功成名就，终于实现了财富自由时，妻子却提出了离婚，他很惊愕，不解其中原因。
妻子说“你就好像一个只会赚钱的机器，根本不懂生活，我选择离婚，是因为我清楚地知道，跟着你，我不会幸福。”
很多时候，我们忙于赶路，却忽略了身边的爱人。
我们心中想的“将来有一天…”“以后…”“这次过后…”
但是这一天，很久很久都没有来，而有些人，也已经永远等不到了。
我们匆忙地为明天努力时，时间也在无声地流逝。
它藏在父母头上悄然生出的白发里，藏在爱人没有痕迹的青春里，藏在孩子缓缓长高的身体里。
懂得让生活的节奏慢下来，抽出时间，多陪陪亲人和孩子，是一个人最大的成熟。
生长慢些，厚积薄发
三国时王昶在《诫子书》里这样写道
“夫物速成则疾衰亡,晚就则善终；朝华之草,夕而零落；松柏之茂,隆冬不衰。
太快的生长，看起来惊为天人，但会导致根基不稳，提前衰落。只有缓慢的积累，才是经久不衰的法则。
慢，并非止步不前，而是不急不躁，行之有恒，稳步前行。
王安石笔下的《伤仲永》我们应该都知道。
仲永可谓神童，五岁便提笔能诗，水平过人，村里的人都惊呼天才。
县里的富人，纷纷邀请他去家里做客，又给钱又给银子，父亲的地位也跟着水涨船高，一时风光无二。
但由于太过天才，他放弃了学习，太快到手的鲜花和荣誉，让他迷失了方向。等十三岁那年再写诗，水平直线下降，最后泯然众人，让人唏嘘不已。
可见，底子太薄，是经不起消耗的。武侠小说里的绝世高手，无一不是十年如一日的修炼内家心法的结果。
生活中，不管是学习还是工作，都是急不得的，只有不断的量变，才能引起质变。
曾国藩的柳体书法，很是出名。但是他早年练字的时候，也颇费一番波折。
刚开始，他很急于求成，苦思力索，但是就是没有明显的进步。
后来他改变了策略，不再奢求短期有什么成效，只是每天坚持写日记，写日记的同时，顺便练字。
这样日复一日下来，用他自己的话说就是“近日朝朝摹写，久不间断，顿觉月异而岁不同。”
他留下了130万字的日记，临摹了大量的字帖，终成了一代书法大家。
所以啊，从来没有什么事情可以一蹴而就，不管是学习还是工作，贵在厚积薄发，久不间断。
真正的高手，都是日复一日，年复一年的慢功夫，磨出来的。
心态慢些，品味人间
时代高速发展的今天，快，好像已经成为了我们的主旋律。
生活和心态的压力，甚至让越来越多的人开始出现了一种病症——焦虑症。
曾见过一位叫黎先生的患者，在微博上分享他的经历。
他说，从几年前开始，他对工作，对婚姻，对未来，产生了一种莫名其妙的恐惧和担忧。
感觉压力大得让他没有办法承受，只有不停工作的时候，他的焦虑才能稍微缓解。
他开始感觉可能只是情绪上的问题，过一段时间就会好起来。但是因为焦虑，他把工作节奏提得越来越快。
然后，慢慢地，他开始对人生产生了一种绝望感和无力感。对什么都提不起兴趣，也没有食欲，莫名其妙的感觉活着没有意思。
后来他感觉越来越不对劲，主动去医院看病，医生告诉他，这是由于心态太焦虑，引发的，植物神经紊乱焦虑症。
所幸，发现得及时，只是轻症，在医生的帮助下，黎先生慢慢恢复了健康。
事后，他感慨地说“放下对还没有发生的事情的担心，让自己心态从容下来，多看看身边的美好，才能幸福啊。”
《说文解字》中写道“慢，不畏也。”
慢心态，就是不害怕，不瞎想，不焦虑，活在当下，拥抱幸福。
苏轼的《记承天寺夜游》里写这样一个故事；
是夜，苏轼正准备脱衣而睡，忽然见到月光从门户里照了进来，那月色迷人，他没了睡意，起身去找友人张怀民。
到了地方，刚好张怀民也没有睡，于是两人一合计，就在庭院里，一边聊天，一边散步。
此时，月光如水，澄澈透明，松柏的影子和竹子交错，微风徐来，好像水中的水草一样摇曳。
看着这如诗如画的场景，苏轼心都醉了，他感慨地说，那一夜没有松柏和竹叶呢，只是少有我们这样的闲人罢了。
人生是场旅行，太过急躁的生命，则会错失沿途的风景。
让心态慢下来，才能给精神以喘息，给灵魂以安静。
刘程亮在《一个人的村庄里》这样写道：
“许多年之后你再看，骑快马飞奔的人和坐在牛背上慢悠悠赶路的人，一样老态龙钟的回到村庄里，他们衰老的速度是一样的。时间才不管谁跑得多快多慢呢。”
人生在世，不过百年，真正仔细活过的日子，细数数，又有几天呢。
有的人，一个转身，还没来得及挥手，便再也没有回来。
有的人，花开一时，终因底蕴不够，又很快凋落。
有的人，焦虑半生，才发现自己甚至不曾认真度过哪怕一个瞬间。
我们赶在路上，走得太快的时候，不妨提醒提醒自己“慢些，再慢些！”
