炒黄瓜时加一宝，每天一盘，睡眠好了，皮肤也好了，早吃早健康
在生活中，黄瓜常常看见，也常常吃，它含有极度高的营养价值，它含有黄瓜酶，具有很强的生物活性，有效地促进机体的新陈代谢，还含许多的维生素E，可以滋润肌肤、去除皱纹、抗衰老，另外，黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志，辅助治疗失眠症，你喜欢吃黄瓜吗？
做法
1.黄瓜切菱形片.
2.鸡蛋加盐打匀.
3.锅内放适量油,油热,倒入鸡蛋液,翻炒.
4.盛出,备用.
5.锅内加适量油,油热,倒入黄瓜片.
6.加盐,大火,翻炒, 加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,盛盘即可.
你们有吃过黄瓜炒鸡蛋吗？没吃过的话，不妨可以试试哦！
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