干锅菜在饭店菜单上是随处可见,花样比较多,食客点单率也很高。我对它也是情有独钟,难得吃吃很是过瘾!嘴巴馋了,买了食材在家里做起来,正好入手的食来运转陶瓷煲有干烧不裂功能,做干锅最合适了。这次用到的主要食材是莲藕,常吃莲藕可健脾开胃,促进消化,安神健脑,延年益寿!
By sunny自在的风 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 莲藕 一节
- 辣椒 两个
- 洋葱 1/4个
- 五花肉 100克
- 老抽 一匙
- 郫县豆瓣酱 一匙
- 小葱 两根
- 糖 半匙
- 盐 适量
- 油 一匙
- 蒜苗 两根
做法步骤
1、五花肉切薄片
2、洋葱切断
3、藕洗净去皮切片
4、蒜苗切段
5、砂锅内加少许底油放入五花肉,把其煎到金黄色出油
6、倒入蒜末、红椒、洋葱,炒香
7、再放入藕片和蒜苗
8、加入老抽,豆瓣酱,盐,糖,翻炒,使食材都均匀上色
9、继续翻炒,直至藕片变得略带焦香,小葱末撒入,大功告成!
10、一大锅好满足
11、忍不住趁热就啃吧起来!
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