怎么做心理咨询，效果又快又好？，我来为大家科普一下关于做心理咨询有哪些步骤呢?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
做心理咨询有哪些步骤呢
怎么做心理咨询，效果又快又好？
案例：一个很漂亮的农村女孩，父亲早亡，和母亲哥哥生活，哥哥大了以后娶了媳妇，婆媳不和，嫂子有点不讲道理，不喜欢这个家，经人介绍嫁给了山区的一个小伙子，这家就一个儿子，丈夫每天和父亲去做木工活，母亲搭理家务，家庭简单且相对富裕，一家三口对新媳妇非常好，女孩很高兴，嫁到这样的家庭。
日子一天天过，秋收完了，婆婆说，你在家在闷得慌，到你婶婶家串门，聊聊天，新媳妇很高兴，婆婆体贴自己，就到了村子那头的婶婆婆家，说了一会，天快黑了，新媳妇说回家做饭，婶婆婆说天黑了让你弟弟送你，婶婆婆有个10岁的儿子，新媳妇不好意思，说自己走就行，天黑了，秋风瑟瑟，树叶瑟瑟的响，有点害怕，走到一条小河边的时候，有两条动物撕咬，在她身边窜过去，她吓得尖叫。这时她丈夫和公公回家了，妈妈和儿子说，去你婶婶家接媳妇，她在那说话了，小伙子放下工具，就往婶婶家跑，正跑着，听到尖叫的喊声，听出了是媳妇的声音，喊着媳妇的名字，说别怕，我来了，跑到媳妇身边，看看没什么事，两条动物跑很远了，就回家，回到家，婆婆看儿媳妇脸色不对，就用农村土法，给媳妇收魂，就以为没事了。
到了第二天早晨，小伙子喊媳妇，让媳妇给猪弄猪食，谁知媳妇听到丈夫喊她，脸色变了，全身发抖，慢慢的逐渐严重，去县医院，地区医院看病，没有效果，又找了大仙，更加严重，最后媳妇怕丈夫，离婚结束婚姻。
这个案例，表现为媳妇怕丈夫，但丈夫一家对她非常好，劝说没有任何意义，如果搞那些鬼神附体的把戏，更是害人。怎么做咨询，才能让媳妇消除症状，正常的时候呢？
如果用条件反射的原理解释，新媳妇在那天晚上害怕的时候，焦虑恐惧情绪，对动物的害怕，和丈夫喊她的声音，在大脑建立联系，她怕丈夫，实际是怕当时的动物，天黑，树林等，新媳妇会很快清楚，自己为什么会难受，在通过认知调整，丈夫，婆婆，公公都是爱她的，在通过暗示放松训练，能在短时间消除对丈夫的恐惧心理。
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