一只保温杯扯起了有关“中年危机”的话题，于是有一部分人纷纷表态自己“没在用保温杯”。倒是很多追求品质生活的年轻人纷纷发布了与保温杯的合照。
爱飙车的富二代的杯子
棒球少年的子弹头保温杯
某大学生的杯子
鉴于杯子的特性与设计感，在不同的场合，喝不同的饮料要用不同的杯子，这才是科学与艺术的生活态度。对于有“断、离、舍”情结的人来说，一只高逼格、能满足所有场合的杯子特别重要。这就要求此杯子除了有设计感，更要有能够装、泡各类饮品的功能。
不过，一个家庭所需要的杯子却可以有很多种。如何选一个好的杯子很重要，咱们来学习一下《生命时报》的权威挑杯子教程。
受访专家
中国塑料加工工业协会降解塑料专业委员会副会长 唐赛珍
黑龙江省健康管理学会委员 徐 伟
1
玻璃杯
适合各种饮品
玻璃杯比较安全，但是容易炸裂。长期使用过的玻璃杯上会有白色的结晶物，那是玻璃中的硅酸钠与空气中的二氧化碳反应声场的碳酸结晶，对身体健康不利，要注意清洁。
选
首选高硼硅玻璃杯
高硼硅玻璃耐磨、耐摔、耐热，一般不会因为温差变化剧烈而破裂。此外，要选没有裂纹、杂质的。
注意：玻璃杯的“服役期”不要超过一年。平时可以使用碱性清洁剂洗掉白色结晶，或每周水煮沸腾10分钟来消毒。
2
陶瓷杯
可用于喝水、喝茶
无釉彩的陶瓷杯对于喝水、喝茶是不错的选择。其耐热性能好，还有不错的保温效果。但是如果是彩釉的就要当心啦，其彩釉遇高温液体会有析出铅、镉等重金属，长期使用会引起慢性中毒。
选
首选无彩釉
无彩釉涂染、或选择釉下彩瓷器，使食物接触不到釉彩，避免重金属析出。
注意：如果陶瓷杯出现变形、脱瓷、裂痕等现象，就要更换杯子了。陶瓷釉彩中含有铅，当裂痕出现时，铅析出的危害甚高。
3
搪瓷杯
只适合用于喝白水
搪瓷杯经过上千度的高温搪化制成的，不含铅等有害物质。但是很容易被磨损，露出容易生锈的铁皮，并使水色泽变黄，口感变差。另外，搪瓷杯具有散热、传热快的特点，用于泡茶会使茶香过快散发，喝茶者慎选。
选
选择不掉漆、有合格证的产品
无彩釉涂染、或选择釉下彩瓷器，使食物接触不到釉彩，避免重金属析出。
注意：搪瓷杯在酸性环境下会有析出重金属的危害，不能用于装咖啡、橙汁等酸性饮料。有污迹时可用抹布沾着新鲜柠檬汁拭擦。
4
不锈钢杯
只适合用于喝白水
不锈钢杯由铁铬合金参入其他微量金属制成，这些金属包括致癌的镍，使用不当，会导致各种慢性病，或者老年痴呆症，甚至癌症。
选
选择重金属含量低的
选购时留意其金属元素组成代号，一般会有“13-0、18-0、18-8”这三种，前面的数字是铬含量，后面的数字是镍含量。建议选择前两种，后一种不建议购买。
注意：不能长时间存放酸性、碱性饮料、食物，例如：果汁、碳酸饮料、含盐的所有食物。清洗时不能用苏打、漂白粉等，以防镍、铬等重金属元素析出。此外，不锈钢杯万万不可用于装中药。不锈钢锅具也不能用于熬制中药。
5
塑料杯
只适合用于喝凉白开（常温水）
聚乙烯、聚丙烯这些塑料本来无毒，但经过高温之后就容易析出有害物质类如双酚A，它与乳腺癌、前列腺癌、性早熟有关。人体一旦摄入，很难分解，还会遗传。故不适用于装温度高的液体。
而且，塑料杯的内壁结构很多缝隙，难以完全清洗干净，容易滋生细菌。
选
选择PP（聚丙烯）材料
而且得是标号为“5”的产品。这是唯一的一款可用于微波炉加热的塑料制品。此外，请在正规渠道购买。
注意：不能装热水，不能用于长时间存放牛奶、果汁、碳酸饮料等。使用期限不要超过半年。避免紫外线照射，若有破损或者老化，及时更换。
6
一次性纸杯
非特殊情况，不建议使用
首先，在用料上，很多一次性杯都使用回收的纸张，把关不严就是一个细菌岛。
其次，在生产过程中，一次性杯添加了荧光粉等物质，致使细胞变异，称为潜在致癌因素。另外，不合格的一次性杯会添加非食品级的油墨，其中含有极易挥发的苯，同样有致癌隐患。
选
“看”、“闻”、“摸”
一看：质量好的纸杯不会太白，而且蜡质均匀。对着光线看看，杯身是否有蓝光、杂质等。
二闻：有没有刺鼻的味道？特别是油墨的味道。
三模：在纸杯两侧轻轻挤压，好的纸杯很硬，有回弹性。
注意：第一次使用的纸杯要先用热水烫一下，四五分钟后倒掉，让纸杯中有害物质挥发掉。另外，过热过冷的水，含酒精、碳酸的饮料都不适用于一次性纸杯。
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