具体时间，白天时间在饭前或饭后半个小时都比较好，饭前吃可减少食物摄入，饭后能够促消化，还有防便秘的效果Tips:牛油果切忌晚上吃，我来为大家科普一下关于森林奶油之称的牛油果这个时间吃最好?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
森林奶油之称的牛油果这个时间吃最好
具体时间，白天时间在饭前或饭后半个小时都比较好，饭前吃可减少食物摄入，饭后能够促消化，还有防便秘的效果。Tips:牛油果切忌晚上吃。
从季节上来说，在牛油果成熟的季节吃最好，牛油果一般3月开花，8月到9月成熟吗，所以夏秋季节是吃牛油果最佳时间。
