夏天到了,很多小伙伴已经迫不及待地换上了清凉舒适的凉鞋,然而有一些小伙伴却为脚臭的尴尬而困扰,不愿在公共场所换上凉鞋,结果脚却越捂越臭,最后发展到隔着鞋也能闻着臭味的地步。那么夏天脚臭怎么办是好?小编今天搜罗了一些能够帮助大家有效解决夏天脚臭怎么办的妙方,帮助大家化解夏天脚臭的尴尬,眼看着天气越来越热,有需要的朋友千万不要错过!

夏天有哪些办法可以防止脚臭(夏天容易脚臭很尴尬)(1)

一、饮食预防

有的人足汗很多,即使很讲究清洁卫生,足臭依然比较明显,因此必须要采取一些特殊的措施,青年人足部出汗过多可能与植物神经功能紊乱有关,可服用一些调节植物神经功能的药物,如谷维素、维生素B1等,一般随着年龄的增长,足部出汗过多的现象多数能够逐渐好转;如果足多汗与情绪紧张有关,可以用些溴化物等镇静剂。

夏天有哪些办法可以防止脚臭(夏天容易脚臭很尴尬)(2)

二、保持足部卫生

1、每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。

2、在足部洒上爽身粉有助于保持双足干爽。

3、在足部涂上止汗剂,以减少足部流汗。

4、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋,让足部的皮肤得以呼吸。

5、要确保鞋子大小适中,多让双足得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗。

6、保持身体凉快,尤其是在天气炎热的日子,因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多。

夏天有哪些办法可以防止脚臭(夏天容易脚臭很尴尬)(3)

夏天脚臭怎么办?立竿见影的7个小妙招:

1、土霉素除脚臭有奇效:不少人因脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能够保证足部半月左右不再有臭味。

2、穿除臭袜治脚臭有奇效:脚臭产生的原因有时候是因为穿到品质低劣的袜子,可以试试看购买品质较高的除脚臭健康袜增加透气度,对脚臭问题有相当的帮助,比如用抗菌棉或竹纤维材料纺织的一般性除臭袜子,以及目前效果最好的银纤维材料的杀菌除臭袜等。

3、盐姜水洗脚治脚臭有奇效:在洗脚的热水中放入适量的盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗脚部数分钟,不仅能够治脚臭,还可消除疲劳,同时对脚底皮肤皲裂也有防治作用。

4、茶叶加盐洗脚治脚臭有奇效:如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡在水中,并反复搓洗5~10分钟,脚汗臭就可以消除。

5、热水加白矾洗脚治脚臭有奇效:每晚用热水洗脚时,在洗脚盆内放50克白矾,对消除脚汗臭有效。

6、萝卜熬水治脚臭有奇效:夏天常常脚臭的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温至适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。

7、按摩穴位治脚臭有奇效:洗脚时,注意将双脚放在盆内温水中浸泡两三分钟,待双脚都热了,用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖趾尖处再回搓,回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次,双脚交替进行。速度为每分钟100一120次。每晚一次,脚气较重上部皮肤已破者则不宜用此方法。

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