作者：乔巴（富书作者）
时光不会辜负，任何一个努力生活的人
- 真正厉害的人都舍得对自己下狠手
昨晚的春晚，沈腾的出场是一个亮点。
开心麻花用小品给观众带来欢乐。
但是，这背后可并不轻松啊。
要知道沈腾现在忙着拍电影，上春晚已经成了一种“负担”。
演出完成后，沈腾接受央视采访时，说自己为追求完美，近两个月都凌晨两三点才睡。
彩排时他突发头痛，所幸检查后并无大碍。
面对团队的关心，他立下flag：初一就开始健身、养生。
沈腾还打趣地说，等瘦下来，明年要去春晚表演武术。
于是，沈腾立Flag还上了热搜。
说起瘦身，这真的是个世纪难题。
你有没有每年都立下Flag，今年要瘦5斤，10斤，15斤？
只是不知道最后做到没有，反正我一直没做到。
不过，还真有人做到了。
比如，郭麒麟。
他曾经讲述过自己艰难减肥的经历。
18岁时候的郭麒麟足足有接近200斤，是个名副其实的大胖子。
2011年，他许下了减肥的愿望，从此以后便于心爱的炸鸡啤酒可乐告别。
郭麒麟说到做到，5年里他过着清规戒律一样的生活，每天稳定地锻炼，即使再忙也不曾停歇。
到今天，他的体重一直稳定在126斤左右，足足瘦了70斤。
万维刚说：
如果你是个特别自律的人，每天面对各种限制，有各种固定流程，你每时每刻都知道自己应该干什么，你反而获得了一种自主的感觉。
你流的每一滴汗水，都是对抗岁月最有力的良药。
- 能够拯救你的人只有你自己
昨天的春晚，还有一个引人注目的人，就是张小斐。
她的节目才结束了10分钟，穿的大衣就脱销了。
说起张小斐，也是一个狠人啊。
这个沉寂了十几年的女演员，一跃成为了新晋的票房女王。
86年出生的张小斐，在贾玲的电影里第一次演女主，演的自然醇熟水到渠成，而且好看。
电影火了后，张小斐的微博评论区也成了听取“妈声一片”。
实际上，张小斐是正儿八经演员科班出身，真正的大器晚成。
1997年，张小斐考入中央民族大学舞蹈系，毕业后进入中国武警文工团。
2005年她考入北京电影学院表演系本科，和杨幂、袁姗姗、焦俊艳成为了同学。
2009年张小斐以专业第一名的成绩毕业后，进入中国广播艺术团，开始了自己的演戏生涯，以及漫长的无名之路。
可是，当她同学一个个成了娱乐明星，赚的盆满钵满时，张小斐还再为生计发愁。
所有的角色无一例外都是边缘的配角，有的一两句台词，有的根本就是路人甲乙丙。
为什么？原因只有一个，被人说长得不好看。
期间，张小斐一度想要放弃，怀疑自己还能不能在看脸的娱乐圈混一口饭吃。
家人也屡次劝她，找个安定的工作，相夫教子算了。
可是，张小斐不认命，她觉得自己一定有一方天地，等待自己去施展。
直到碰到贾玲，她意外接触小品和喜剧。
2012年，张小斐和贾玲搭档，参加了北京卫视春晚，出演了小品《女人n次方》。
2015年，演喜剧的张小斐终于崭露头角。那一年，张小斐和冯巩搭档，登上了春晚的舞台，参演了小品《小棉袄》。
这世上所有的惊喜和好运，都是你累积的人品和坚持不懈的结果。
说到底，所有成功的背后，都有着超乎常人想象的努力。
山本耀司说过：我相信一万小时定律，不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由而自律的人，势必靠决心认真地活着。
真正能够登顶远眺的人，永远是那些心无旁骛，坚持着往前走的人。
真正厉害的人，都舍得对自己下狠手。
- 时光不会辜负任何一个努力生活的人
人生没有白走的路，每一步都算数。
你付出过的努力，就算当时没有任何水花，可是在未来的某个时刻，总会显示出价值。
只要认定前进的方向，持续地努力，人生最坏的结局，也不过是大器晚成。
时间永远是奋斗者最好的朋友，是萎靡者最残酷的敌人。
《黄金时代》里说：
“人的一生，可以自己选择的事情非常少。我们没法选择怎么生、怎么死，但我们可以选择怎么爱、怎么活。”
即使我们一开始便遇到阻碍与坎坷，但只要你不认命不怀疑，你就会茁壮成长。
就像夜晚的星星不会问为何这么晚还有人在赶路，时光不会辜负任何一个努力生活的人。
作者简介：乔巴，和500万人一起升级生活认知，本文来源：富书，本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究
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