今天我们聊聊如何从饮食方面进行干预，从而增加怀上男宝宝或女宝宝的几率。
说这个事儿呢，就先说说一个事例。
大家都知道谢霆锋吧，香港影视歌三栖明星，近期因为《十二道锋味》再次火了一把，让我印象最深刻的就是谢霆锋谢贤父子和蔡卓妍同游西班牙那一集。谢贤问蔡卓妍，知道我怎么有的谢霆锋吗？蔡卓妍摇摇头，然后谢贤道出了其中的秘密。
再说这个秘密之前，我们先说说谢霆锋的爸爸妈妈，谢霆锋的爸爸-谢贤，香港著名演员，因千王之王角色的深入人心，他也经常被大家叫做四哥。而霆锋的妈妈呢，则是香港第一届港姐评选的冠军。这一对俊男美女神仙眷侣的结合，令人艳羡不已。
有了霆锋之后的一年，狄波拉问谢贤，这次想要什么？谢贤说要个女孩吧，于是狄波拉告诉谢贤，同房前两周，只吃蔬菜，不准吃一点肉，于是谢贤照做，虽然怀上的这一胎因狄波拉的不小心而流产，不过，最终他们还是迎来了女儿谢婷婷的到来。
总结一下：
男宝餐：
同房前两周，每天两打生蚝 牛扒。每天早上六点开工造人。连续两天。
女宝餐：
同房前两周，只吃蔬菜不吃一点肉，每天早上六点开工造人。连续两天。
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