龙虾是一道非常受大众欢迎的美食,特别是到了龙虾成熟的季节,便会有成群结队的人去一些特产龙虾的地方吃正宗的龙虾大餐。但是准妈妈们的饮食都非常小心,因为要以肚子里的胎儿健康为重,于是有非常多的美味都不能享用。那么孕妇能吃龙虾吗? 孕妇吃龙虾又有哪些禁忌呢?

下面猫爸将为您详细介绍,一起来看看吧:

一、孕妇能吃龙虾吗?

孕妇吃龙虾会不会影响宝宝(孕妇能吃龙虾吗)(1)

龙虾含有的营养成分非常丰富,富含钙、蛋白质、氨基酸以及各种矿物质。孕妇可以通过吃虾来补充钙质,从而促进胎儿骨骼的生长和脑部发育。所以理论上是可以吃的,不过这只是理论上的:

1、小龙虾分布水域可能遭到污染,所以龙虾身体会带有各种外源性毒性物质。

2、小龙虾会摄食腐败食物,如动物尸体,当水体有重金属污染或它所吃的腐败物已经富集重金属,故小龙虾可能带有重金属;

1、孕妇吃龙虾需适量,多吃易引起过敏。

2、孕妇如果有对海鲜类过敏的特殊体质,就应避免吃龙虾,否则有可能会影响到胎儿的健康。

3、确保吃熟透的龙虾:

因为龙虾中可能会含有某些寄生虫,如果烹调不到位,寄生虫卵不能被杀死,孕妇吃了以后有可能会导致寄生虫感染,影响胎儿的正常发育。所以孕妇一定要保证吃到熟透的龙虾。

孕妇吃龙虾会不会影响宝宝(孕妇能吃龙虾吗)(2)

4、孕妇吃龙虾时不能与含有鞣酸的水果同食,如葡萄、石榴、山楂、柿子等。因为虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,易出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。

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