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天气越来越冷了，有的小伙伴因为抵抗力比较差，被感冒又找上了。当然除了治疗，就是注意饮食了。有些感冒患者不注重饮食调理，胡乱吃东西，结果加重了病情。那么对于感冒期间的的人什么东西不能吃呢？大伙跟着小编来一起看看吧。
感冒
1.甜食
感冒时往往伴随着咳痰，吃甜食会症状，使痰的含量和黏度增加，还可能导致腹胀，影响人的食欲。对于高糖的食物最好少吃，不管点心还是水果，含糖量高的食物感冒期间都要禁食。
甜食
2.高盐食物
感冒时要减少盐的摄入量，低盐能够提高唾液中的溶菌酶的含量，增加免疫球蛋白的活性，使其能够分泌更多的杀菌物质来消灭感冒病毒。不过低盐并不是不吃盐，适当的盐分能够保证体内离子的平衡，另外感冒时发了太多的汗，汗液会带走一部分体内的钠离子，因此适量通过食盐补充钠离子是很有必要的，不过最好控制在5克以内。
高盐食物
3.粗纤维食物
多吃蔬菜能够补充维生素，增强机体恢复能力，但不要吃粗纤维的食物。因为感冒期间，人的胃肠功能减弱，对粗纤维食品很难消化，多吃粗纤维高的食物会增加肠胃的负担。最好吃一些易消化的食物，比如稀粥等。
粗纤维食物
4.辛热食物
辣椒、芥末等辛热食物多吃易上火，感冒加上火，导致痰液增多，并且变得粘稠不易咳出，使头痛、咳痰和鼻塞等问题加重。
辛热食物
5.烧烤煎炸类食物
煎饼、烧肉、炸肉排等之类的食物，虽色香味美，口感非常好，但很不容易消化。感冒患者吃这类食物，不利用身体康复，还可能加重病情。
烧烤煎炸类食物
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