图文/老胡

早晨晨练顺口溜(打油诗.坚持晨练去百病)(1)

河南省光山县官渡河晨曦之美

(一)

鸡鸣起床月星稀, 官渡河岸徒步急。

历经风雨强励志, 健身何惧汗湿衣。

(二)

闻着花香听禅歌,迈开舞步寻快乐。

强身健体静修心,知足常乐幸福多。

(三)

沿河看景听鸟鸣,心旷神怡增精神。

长期锻炼去百病,欢度晚年享天伦!

编辑/朝花拾

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