自制菇菌煲,蘑菇爽滑,汤汁鲜美,比大鱼大肉强多了

最近收到了很多的私信,让我多分享一些汤品的做法,可能是大家都感觉到了秋天要滋补身体了,都选择煲汤了吧,今天就给大家分享一道鲜美好喝的菇菌玉米猪骨汤,做法简单,味道鲜美,清香可口,也是我们一家人都很喜欢喝的一道汤,说到鹿茸菌,可能很多人都不知道是什么,其实鹿茸菌是一种珊瑚菌种,又名猴葵、鹿角菜,以其色黄、形似鹿茸而得名。

菌菇汤懒人做法(自制蘑菇菌煲蘑菇爽滑)(1)

鹿茸菌是一种名贵山珍,其蛋白质含量高、糖分少,具有降血压、降低胆固醇的功效,对高血糖有抑制作用,对过敏源——比如皮肤炎,也有很好的抵抗作用。 更重要的是,鹿茸菌还具有抗肿瘤的效果,诸多功效,加上鲜美的味道,说它比鹿茸还强大也并不过分。

菌菇汤懒人做法(自制蘑菇菌煲蘑菇爽滑)(2)

鹿茸菌质地细腻、味道鲜美、清香可口,与猴头菇相似。本身除了极香的气味外,并不像松茸或松露一般有特殊的味道。 鹿茸菌还是山菜中的佳品,能为肉类提鲜,不管做汤或烹、炒、焖、烧、炖,既能做出色、香、味俱全,又能做出与众不同的各种珍馐佳馔,是山菜中的佳品。

菌菇汤懒人做法(自制蘑菇菌煲蘑菇爽滑)(3)

用鹿茸菌和玉米加入猪骨做一道汤,食材丰富,营养更丰富,下面大家就来一起看下具体的做法吧。

【菜品】:菌菇煲

【烹饪食材】:香菇5个,杏鲍菇一根,平菇少许,白玉菇一把,鹿茸菌适量,大蒜适量,小米椒三个,生抽两勺,老抽半勺,蚝油一勺盐一勺,糖半勺,淀粉一下。

【烹饪步骤】:

1、首先准备好所需要用到的所有食材,将香菇清洗干净去掉根部,在香菇的顶部切花刀,杏鲍菇切片,白玉菇去根,平菇撕成小块,大蒜切片,小米椒切圈,香葱切成葱花备用。

菌菇汤懒人做法(自制蘑菇菌煲蘑菇爽滑)(4)

2、准备鹿茸菌,然后放入清水中浸泡,直到完全泡发才可以使用。

菌菇汤懒人做法(自制蘑菇菌煲蘑菇爽滑)(5)

3、锅中添加适量的水,然后将准备好的所有菇菌全部放入开水中焯水三分钟,然后捞出来沥干水分备用。

菌菇汤懒人做法(自制蘑菇菌煲蘑菇爽滑)(6)

4、再来做料汁,碗中加入两勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油,半勺盐和半勺糖,一勺淀粉,全部加入之后再加入半碗清水搅拌均匀,做成料汁备用。

菌菇汤懒人做法(自制蘑菇菌煲蘑菇爽滑)(7)

5、锅中放入少许的食用油,油热之后将蒜片放入锅中爆炒出香味。

菌菇汤懒人做法(自制蘑菇菌煲蘑菇爽滑)(8)

6、将所有焯水后的菌菇放入锅中快速翻炒均匀。

菌菇汤懒人做法(自制蘑菇菌煲蘑菇爽滑)(9)

7、再加入浸泡过的鹿茸菌。

菌菇汤懒人做法(自制蘑菇菌煲蘑菇爽滑)(10)

8、将调制好的料汁放入锅中快速翻炒均匀。

菌菇汤懒人做法(自制蘑菇菌煲蘑菇爽滑)(11)

9、盖上锅盖焖锅5分钟时间差不多了,将锅盖打开撒入小米椒和葱花就可以开吃了。

菌菇汤懒人做法(自制蘑菇菌煲蘑菇爽滑)(12)

【烹饪小贴士】:

1、菇菌大家可以根据自己的喜好和口味来随意搭配,也可以换成自己喜欢的蘑菇来操作,但是杏鲍菇和香菇不能少,因为香菇能使整道菜味道更加清香鲜美。

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