补血调经的红枣莲藕汤
By 铁工房
用料
- 莲藕 1截
- 干桂圆 适量
- 红枣 适量
- 黑糖 适量
- 冰糖 适量
- 红糖 适量
做法步骤
1、食材：莲藕，干桂圆，红枣，黑糖，红枣，冰糖，红糖
2、莲藕去皮浸泡洗掉内部泥沙，切成薄片
3、莲藕去皮浸泡洗掉内部泥沙，切成薄片
4、莲藕去皮浸泡洗掉内部泥沙，切成薄片
5、红枣对半切开去核
6、藕片放入小炖锅
7、红枣放入小炖锅
8、加没过藕的纯净水
9、加一勺红糖，一勺黄冰糖
10、加几颗干桂圆，再加入一块黑糖，中小火炖30分钟
11、出锅撒一些桂花糖蜜
12、大功告成，直接使用，防止烫伤
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