怎么煮饭 只有一个人吃 要放多少水和米

大约200g就足够了， 一般15cm直径的电饭锅一个中指指节宽的水量，下面我们就来聊聊关于怎么煮饭 只有一个人吃 要放多少水和米?接下来我们就一起去了解一下吧!

怎么煮饭 只有一个人吃 要放多少水和米

大约200g就足够了， 一般15cm直径的电饭锅一个中指指节宽的水量。

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煮饭的技巧：

1、洗米

洗米一定不要超过3次，如果超过3次后，米里的营养就会大量流失，这样蒸出来的米饭香味也会减少。

2、泡米

先把米在冷水里浸泡1个小时。这样可以让米粒充分的吸收水分。这样蒸出来米饭会粒粒饱满。

3、加猪油

现代人喜欢养生，家中都极少存放猪油，殊不知，在煮米饭时，加少许猪油，煮出来的米饭会香气四溢。

4、加醋

蒸米饭时，加几滴醋，煮出来的米饭香味会更浓，还丝毫没有醋味。

5、加啤酒

放置时间过长的陈米，不知如何处理时，煮的时候，按正常的比例加点啤酒，煮出来的米饭如同香米一样爽口。

6、加花生油

煮灿米时，将一小勺盐和几滴花生油加在水里一起搅拌均匀后，倒入籼米中，煮出来的米饭其口感与粳米难以平分秋色。

7、加食盐

煮剩饭时，在电饭煲里加点盐。不仅能除异味，而且吃起来口感细腻。

8、加米酒、白酒或黄酒

炒饭时，在米饭里滴几滴酒，炒出来的米饭又香又松。如果碰到饭夹生，可将米饭铲散后，加入2汤匙米酒、白酒或黄酒，用文火略煮一会儿即可。

9、加开水

煮米饭时，用开水煮，米中的维生素B1不会流失会牢牢地锁住。

10、加葱

米饭烧糊了，怎么办?可以在米饭中插一根葱，盖好焖一会就OK了!

11、加茶叶

将泡好的茶叶水，倒入米中，按正常的煮饭方式即可。这样煮出来的糙米饭，营养又色、香、味俱全。

12、加橄榄油

煮米饭时，加点橄榄油在米饭里，可以延缓米饭的升糖速度，又不会对胃造成伤害。