过敏性鼻炎是常见的鼻炎之一,不仅不容易彻底治愈,还会经常反复发作,因此患者一定要注意做好饮食调理,这样才有助降低过敏性鼻炎的发作机会。
你知道哪些食物不适合过敏性鼻炎患者吃吗?1、不能吃易上火的东西,比如:巧克力、炸薯条、芒果、杏、榴莲、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、辣椒、红糖、核桃仁瓜子、花生。
3、戒酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。
4、此外,炒饭、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择。
5、鼻炎很多都是过敏性的,对于刺激性较大的食物最好不要吃,海鲜也要注意。
要谨慎吃鱼、虾、蟹类食物:虾、蟹类食物是最容易引起过敏反应的诱因,因此罹患过敏性疾病的患者要尽量避免食用。
对于全部的患者来说,有时也并非绝对的禁忌;中医学理论来讲,海鲜之类的食品是“发物”,对于存在过敏体质的人来说,少吃为好。
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6、慎食辛辣煎炸的油腻食品:过敏性鼻炎患者,饮食宜清淡、减少脂肪的摄取,特别是那些肥肉和辛辣、煎炸等刺激性油腻食物。过于辛辣及刺激性食品的摄入,极容易诱发过敏性鼻炎发作。
吃肉时要吃瘦肉或牛肉、鸡肉等,以防这类食物“热助邪盛,邪热郁内”而不外达。
7、要戒烟和含酒类饮料:患者接触的烟酒刺激能够加重病情症状,日常生活应当一定采取“禁烟限酒”的措施。
8、要忌食寒凉生冷食品:中医认为,该病主要是由于肺、脾、肾脏“三虚”所致,患者尤以气虚为主;加上相伴外感风寒侵袭鼻窍而发病。若大量摄入寒凉与生食,例如生冷瓜果、凉水、凉菜等,极容易损伤肺脾阳气,加重患者的虚寒症状。
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