沙棘的营养及医用价值沙棘,俗称醋柳,酸刺,属胡颓子科,落叶灌木或小乔木。枝灰色,常有刺,叶线状披针形,被银色鳞毛。春季先叶开花,花极小,带黄色。果实呈广椭圆形,澄黄色。主要分布于我国华北、西北和东北地区。是一种适应性强抗旱耐劳,不择土壤、固沙防风、无毒无害无染染的极好植物。
而由沙棘为主的各种保健食品、药品更是别具特色,独树一帜,其主要特点是:据营养学家化验测定,沙棘果中除含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物外,还含有人体必需的多种维生素和矿物质。其中维生素C(抗坏血酸)、E(生育粉)、A(胡罗卜素)、K的含量,几乎居一切果蔬之冠。尤以维生素C的含量最高,每百克沙棘果中含量达800—850毫克,高的可达2100毫克,比猕猴桃高3—4倍,比桔子高10—15倍,相当于山楂果的20倍,葡萄的200倍,另外,每百克果中含维生素E15—220毫克;胡罗卜素的含量为500—800毫克,有的高达1400毫克,相当于含量较高的豆油的20—30倍,另有少量维生素B1、B2、B6、B12、K、D及叶酸(VBC)和菸酸(VPP),故有维生素宝库之称。沙棘果中所含11%的脂肪(籽油中含4%)沙棘油是脂肪酸甘油脂,有棕榈酸、油酸、亚油酸、亚麻酸等18种脂酸的混合物,大部分为不饱和脂肪酸,及易被人体吸收,并能降低血液中的脂固醇和甘油三脂,可有效地防治动脉粥样硬化和冠心病。沙棘果实中含有天门冬氨酸、谷氨酸、脯氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸、赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸等18捉氨基酸。沙棘果汁有的氨基酸总量为0.8—1.1。
沙棘中含有磷、铁、镁、锰、钾、钙、硼、硅、铜等24种以上微量原素,以沙棘果为主要原料制成的沙棘汁、浓缩汁、沙棘酒、小香槟、沙棘精、沙棘糖浆和沙棘汽水等饮料以及沙棘果酱、果丹皮、沙棘膏等,人饮服后可舒盘活血,壮身健体,延年益寿;并且有味道独特,芳香可口,老小皆宜等特点,故被誉为新型饮料和保健食品。可制成儿童、运动员、宇航员、潜水员、矿工等服用特殊保健营养饮料的食品。其实,我们的祖先早已把沙棘果做为营养佳品,用来滋补身体。相传,元代皇宫御膳房曾把沙棘果做为长寿食品,让始祖忽必烈经常食用,有生津、提神、助气活血、消食等功能。忽必烈活了八十岁,与他常食沙棘果是分不开的。故在我国民间沙棘果历有“长寿果”之美称。沙棘果渣中可提取沙棘黄色素,是高营养的理想食品添加剂,也可作成各种糖果、果丹皮、沙棘糕等独具风格的食品。有的也作成沙棘调料、沙棘沙司和沙棘醋等。沙棘果的药用价值也颇为可观,我国民间也早有应用。我国蒙、藏地区的牧民,千百年来,一直沿袭着这样一种习俗,每年冬季将沙棘果采回后放在坛子里,加少许沙糖,密封保存。遇到家人或亲友伤风感冒,咳嗽哮喘,肠炎下痢,跌打损伤等疾病时,每次舀一勺喝下,很快就痊愈了。近年来,我国医药工作者,经过反复研究试制,以沙棘为主要成分,已研制成咳乐、宝宝乐,沙棘油,沙棘豆等药品,经临床试验,医疗保健效果颇为明显。山西省科技情报所有位女同志,小臂上患了皮炎,曾采用多种治法,甚至信院治疗都不见效。后改为外敷沙棘油,三天后皮炎全部消失了大家惊叹之余,都情不自禁地把沙棘称为“神秘果”。
沙棘果至少有以下8种功能: 1、能降低血胆固醇、缓解心绞痛发作,对防治冠状动脉粥样硬化性心脏病有明显作用。 2、有祛痰、止咳、平喘的作用,可用于防治急慢性气管炎,咳喘等呼吸系统疾病。 3、消食健胃,对消化疾病有一定疗效。可用来治疗消化不良等症。 4、油类可医治外伤。如烧伤、烫伤、刀伤、擦伤和冻伤等,有促进组织再生上皮组织愈合的作用。 5、油可用来治妇科病。对妇女子宫糜烂治疗效果良好。 6、常食沙棘果具有抵抗幅射的功能。 7、防治癌症。原果及药品中含有多种化学成分,具有延缓和防治癌变的作用。由于沙棘的营养、食用、和药用价值都较高,已引起国内外营养学、细胞学、医药学、遗传学、防护学、生物化学等各学科的专家学者的极大关注,纷纷进行研究和开发利用。以苏联和罗马尼亚取得成果最大。我国食品、营养、水保、医药、科研等有关部门,相互配合,密切协作,在研究探索和开发利用沙棘产品方面,也已取得可喜成就。在某些方面已达到或超过世界先进水平。目前我国共研制出沙棘饮料、食品、药用、日用品和化妆品等60余种。并以开始少量出口。
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