1、不能吃辛辣的食物 2、洗脸时的温度不能太高 3、对面部皮肤进行营养的补充和水分的补充。例如面膜等 4、不要去温度过高的地方，要注意防晒

做完热玛吉第一天的样子（做完热玛吉的一些事情）(1)

5、最开会出现面部皮肤粗糙的现象，不要担心，这是正常的，要注意补水 6、注意不要化妆。保持面部皮肤的清净、干爽 7、停止使用面部仪器之类的东西。

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