女生吃雪莲果的坏处（会有什么影响）

雪莲果是一种寒性的水果，不适宜多吃如果女生有胃肠不适的情况，大量食用雪莲果以后，有可能会出现胃寒、便溏、狂泻不止等症状，下面我们就来聊聊关于女生吃雪莲果的坏处?接下来我们就一起去了解一下吧!

女生吃雪莲果的坏处

雪莲果是一种寒性的水果，不适宜多吃。如果女生有胃肠不适的情况，大量食用雪莲果以后，有可能会出现胃寒、便溏、狂泻不止等症状。

雪莲果的营养价值是一般的，碳水化合物含量只有10%左右，适合糖尿病人吃。女生吃雪莲果可能会有胀气、黑色素、腹泻、过敏等等。