餐桌礼仪指的是吃饭时在餐桌上的一些礼仪常识，早在我国周朝时期，就形成了一套完备的饮食礼仪制度。
这也成为历朝历代展现大国风貌、礼仪之邦的重要方面，饮食之礼，有利于培养恭让谦逊的君子之德，从而促进社会的和谐。
饮食之礼于国家而言，是文明风貌的有力体现，而对于一个家庭而言，也是家庭教养的重要一环。
在孩子两三岁的时候，就要开始学习餐桌礼仪了，这个时候他们已经能够使用餐具，模仿大人吃饭的样子。
如果大人尊重孩子，就可以为他准备专门的椅子和餐具，引导他了解一些餐桌礼仪。
此时的宝宝进入秩序敏感期，他会很喜欢这种仪式感，如果家长提出要求，并作出表率，他会很乐意遵守。
餐前注意事项：
(1)餐前要做好洗手、如厕的准备，以免进餐后离座打扰别人
(2)长辈不动筷，晚辈不能动，所谓长幼有序不能乱
(3)用餐前要帮忙摆放碗筷
餐中注意事项：
(1)手要扶着碗，不能随意地放在桌下，老话讲，手不扶碗穷一生
(2)不能将筷子竖着插进碗里，这是对人的不尊敬
(3)吃饭时不要吧唧嘴，喝汤时也不要发出太大的声音
(4)不能拿筷子敲碗，乞丐讨饭才会叮叮当当敲碗
(5)入座后不能随意乱跑，随意调换座位
(6)正所谓食不言寝不语，嘴巴里有食物不要开口说话
(7)碗要端起来吃，不能趴在桌上吃，要以食就口，以口就食是动物才会做的事情
(8)吃饭时，要尽量把身体坐直，不要随意抖腿
(9)倒水后，不要用茶壶嘴对着人，这也是对人不尊敬
(10)说话时，不要拿着筷子指人
(11)别人给你倒水，不能干坐着，要用手扶，并且表示感谢
(12)不要在盘子中随意挑拣自己喜欢吃的东西，会显得很自私
(13)尽量夹离自己近的菜，不要起身夹远处的菜
餐后注意事项：
(1)要对准备食物的人表示感谢
(2)吃完饭退席时，要说：我吃饱了，你们慢吃，以示礼貌
(3)饭后帮助家人清理餐桌、收拾碗筷或帮助洗碗
家长在平时用餐时，千万不要觉得餐桌礼仪不重要，这关系到外人对这个家庭的看法，也对日后孩子进入职场的人际交往有很大的影响。
养成良好的用餐习惯，无论是在工作中还是生活中，都会赢得他人的好感和尊重。
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