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疫情期间，孩子天天在家玩游戏，不是玩会手游的王者荣耀、和平精英，还是端游的LOL、吃鸡，这些孩子的父母，对于手机、网络这个东西有的何止是纠结，那简直就是痛恨。自己当初给孩子买手机、买电脑明明是为了方便联系，保证孩子的人身安全，让孩子当一个学习工具，结果倒好，孩子居然沉迷上了游戏。眼看着亲子关系越来越差，家长心理也是心急如焚。
现在正赶上疫情期间，孩子们因为网络授课，更有理由天天手机不离手了，美其名曰听课做作业，在家长看不见的时候还是在偷偷地玩游戏，给游戏充值，手笔大的令我看了都咂舌。我工作之余，晚上闲下来也会邀朋友们一起玩会手机游戏，每次都能从游戏的声音中听到好多小孩子的声音，也能听到家长喊孩子的声音。
为什么孩子会对手机游戏如此的挚爱呢？作为家长的你有没有想过除了游戏本身，会不会有家长本身的原因呢？
首先，孩子在好奇心的驱使下是很喜欢尝试新鲜事物的，再加上现在的游戏画面感很强，不要说孩子，连成人都很容易被吸引。
其次就是现在的孩子都缺乏归属感。父母每天工作都很忙，回家就是加班，跟孩子说的最多的就是“别玩手机了，作业做完没？回去写作业”。让孩子感觉爸爸妈妈都不理解他，不如在游戏里自在。
最后一个也是家长的原因，工作一整天，回到家只想躺在沙发上，什么也不想干，手里也一直拿着手机，不管是不是在工作，但是手机就是不离手，跟孩子甚至夫妻之间都缺少了沟通。
现在在临床上，有超过一半的网络成瘾的儿童、青少年会有抑郁情绪，严重的会发展成抑郁症。上网成瘾的孩子会变得越来越孤僻、自闭、不合群，甚至出现社交障碍。那我们应该怎么办呢？
招数一：父母以身作则。父母作为孩子最好的老师，和孩子相处的过程中，孩子会不自觉地模仿家长的行为。所以建议家长在空闲时间也不要一直抱着手机，当孩子学习的时候，父母可以拿本书在旁边陪同，或者和孩子约定一个阅读的时间，一起阅读。这样你会发现孩子慢慢的不再对手机游戏那么沉迷。
招数二：培养孩子的兴趣爱好。现在孩子现实游戏太少了，兴趣点也没有，就容易从网络游戏当中去找，父母呢要带着孩子多参加一些体育活动或者让孩子选择他们感兴趣的事去学习，让他们感觉有希望有乐趣。
招数三：家长要利用空闲时间多陪伴孩子。因为孩子市场缺乏归属和爱的需要，从父母那得不到的自然就会去找心理慰藉。每个孩子都希望父母的陪伴和理解，但是当孩子吵闹的时候家长就会将手机自动交到孩子手里，为了制止吵闹。其实家长不如去耐心的询问孩子其中的原因，听听孩子内心的想法，多多陪陪孩子，不要让他们内心感到为什么我的爸爸妈妈不爱我，还老说为我好。
招数四：教会孩子合理安排自己的时间。我们可能很难一次性的控制住孩子不玩游戏，但是我们可以利用强化原理，让孩子自己给自己制定计划。比如我只要看书一小时就能玩一局游戏……
俗话说：子不教，父之过。孩子对手机上瘾作为家长是不能脱离干系的，好好去了解自己的孩子，希望每个孩子都能是我们做家长的骄傲。
当然，如果你也有好的招数，请在评论区和大家一起分享一下吧！
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