春节的美食十分诱人,但有的食物不适合孕妈,再馋也要忍住,其实也不需要,友友们知道是什么吗?

孕妈不能吃的是什么菜(春节美食孕妈不能随便吃)(1)

值此新春佳节到来之际,恭祝友友们新年快乐、平安喜乐、虎虎生威。

孕妈妈在春节怀孕期间,有两个表现:一是胃口不好;二是口味比较重。

无论是在家里,还是走亲戚,友友们所面临的饭局,山珍海味,天上飞的、地上游的、平时吃不到的,这时候,不是不忌口,而就像劝酒一样,因为过节的原因,慢慢地吃,就吃了很多了,比如有一些食物,对胎儿无一利而有百害。

小芳芳同学今年回了家,吃的都是湘菜,不仅辣,而且也非常的油腻,被劝说多吃一点,一个人吃两个人的饭,慢慢地吃,就吃了很多的虾子。

孕妈不能吃的是什么菜(春节美食孕妈不能随便吃)(2)

小龙虾一直是小芳芳的最爱,没结婚的时候,她说她经常吃小龙虾,这一次一定要尝一点,桌上的小龙虾,她吃了一大半。

结果,皮肤过敏,第二天的脸上变成了一小块、一小团的红疙瘩。她自己也好奇,为什么以前吃了就没事?

但这事谁也解释不清楚。

只能说,在孕期,不是什么东西都能随便吃。

孕妈不能吃的是什么菜(春节美食孕妈不能随便吃)(3)

第三天,也就是年初二的时候,亲友们建议她擦一点药,她说擦药对胎儿更不好。所以就这样变成了一个“大花脸”。

而虾子只是其中一道美食,孕妈妈不能吃的,被我们熟知的还有:卤菜、麻辣食品和饮料。

听老人说,孕妈妈不能吃牛肉,吃了牛肉,孩子会变哑巴。

而在春节的饭桌上,牛肉必有一盘,如何能避免得了?那么孕妈妈就要注意了,至于能不能吃,则有待于问医生。

孕妈不能吃的是什么菜(春节美食孕妈不能随便吃)(4)

据芳芳的一位产科朋友分析说:

孕妇哪里不可以吃牛肉?牛肉是一种营养比较丰富的食物,含有很多的蛋白质和微量元素,尤其铁含量比较高。孕妇在怀孕之后,尤其到了孕中期,容易出现生理性的贫血,为了胎儿生长发育需要和孕妇健康,从孕中期就开始建议孕妇补铁、补钙。

牛肉当中含有多量的元素铁,所以在孕期建议孕妇可以适当增加牛肉的食用。

然后,老人家说零食中含有的食品添加比较多,建议芳芳也不要吃那么多。

孕妈不能吃的是什么菜(春节美食孕妈不能随便吃)(5)

芳芳拿起一个坚果,就往嘴里送。被芳芳的老公笑着拦了下来,说等孩子生下来再吃吧。

芳芳于是很生气。

芳芳再一次打通了朋友的电话。朋友说:“作为医生,我负责任地告诉你哈:“坚果类的零食可以适当吃一点,但不要多吃,坚果类的食品其实还可以补铁。但是不能多吃,尽量吃均衡一点。”

芳芳老公说,我才不信医生说的。

孕妈妈和6岁以前的孩子一样,有一些食物不能吃,但也不是绝对不能吃;但还有一些食物可以吃,但不能多吃。

总之远离垃圾食物,才不会后悔。

孕妈不能吃的是什么菜(春节美食孕妈不能随便吃)(6)

芳芳说她特别想吃泡面,像这一类被列为垃圾食品的东西,再怎么馋,也要控制自己,远离它。

喜欢的朋友,记得点赞 关注哦。

,