灶台在浅吟低唱,妈妈的味道依旧芬芳。感谢你与兔子一起探索、寻觅记忆中的美食,一起打捞那些曾经慢慢消失的味道……让味蕾唱歌,让舌尖绽放!
说起面条,在北方人的餐桌上一日三餐中总要吃上那么一次,就像南方人主食离不开米饭一样。走南闯北在外面这十几年,吃过的面条算下来也有十几种了吧,但唯有一种面,是我从小吃到大的,那就是带有妈妈味道的手擀面,每年春季,新鲜的菠菜大量上市,自家菜院里种的菠菜吃不完,妈妈就会把菠菜剁碎揉进面里,给我们做菠菜面吃,那会可没有榨汁机这种东西,焯好水的菠菜都是直接往面里揉,现如今各种榨汁设备应有尽有,做菠菜面条也就方便了很多,一碗菠菜西红柿鸡蛋面,颜色漂亮又营养,有春天的味道,也深受小朋友们的喜欢。
有句俗话讲:“菠菜豆腐虽贱,山珍海味不换”,这充分说明了菠菜的营养很高,有丰富的钙、铁及微量元素,食用菠菜还能促进排泄,不会发胖。在外面吃上一份菠菜面比普通面条要贵1倍,商家还是非常聪明的,菠菜才多少钱一斤,2元一大捆的菠菜我只用了三分之一,还做了两大碗面条,合计一下还是自己在家做划算啊,所以以后想吃菠菜面自己在家就可以做了,如果您家里正好有面条机那就更加方便了,自己手工擀的面条就是比外面的好吃,据说外面卖的面条都会添加不好的东西,所以吃起来像皮筋一样很筋,一点都不软。喜欢吃面食的朋友,这个春天别忘了来上一碗菠菜面吃哦,您还可以做成多种口味的,比如酸汤的,油波的,麻酱的,麻辣的等等。
分享菜谱:《手工西红柿菠菜面》详细制作步骤如下
所需食材:菠菜1把、面粉300克、西红柿2个、鸡蛋3个
1、菠菜只取叶子部分,茎可以留着炒菜吃,菠菜泥土较多,要多清洗几遍,我洗了5遍,哈,烧开水,加一点食盐,把菠菜叶放进去焯水1分钟,去除菠菜中的草酸,放盐使菠菜汁保持鲜绿不变色
2、准备破壁机或榨汁机,我用的破壁机,榨好不用过滤,放入150ML清水,按下果蔬键,静等1分多钟即可
3、准备普通面粉300克,倒入榨好的菠菜汁,不要一次性全部倒进去,边倒菠菜汁边用筷子搅拌面团
4、搅拌至没有干面粉,下手揉成一个光滑的绿面团,一定要多揉一会,使面团表面看起来比较光滑即可,约10分钟,面团揉好后用手按压下软硬适中,盖上保鲜膜醒面约15分钟
5、擀面环节:取出面团,案板上撒一层干面粉,把面团揉几下,用擀面杖开始擀成薄饼,先把四周擀薄,再擀中间,这时候面饼就有些变薄了,再多撒一些干面粉,用撑心均匀的涂抹在面饼上,擀面杖放上去,面饼从下向上卷起,用手抓住中间从里向外上下再次把面饼擀薄
6、擀好后把面饼反复折叠,再切成自己喜欢的宽度,我们家人都喜欢吃宽的,您可以随意,哈
7、面条切好后,再次撒一层干面粉,把面条快速抖开,一定要撒干面粉,面条粘连后你会抓狂的,哈
8、鸡蛋磕入碗中放一点食盐,先把鸡蛋炒熟,用筷子划成小块盛出备用,再来炒西红柿,起锅倒油,油热先倒入葱花爆香,倒入西红柿,放一点白糖,炒至西红柿变软,加一点生抽翻炒几下,再倒入半碗清水
9、水开后,放一点盐,最后倒入炒好的鸡蛋块咕嘟一会,看到汤汁变得浓稠就可以关火备用了
10、另起锅烧开水,水开后开始煮面条,菠菜面条入水后越煮颜色越漂亮
11、最后把煮好的面条盛在碗中,再倒入西红柿鸡蛋卤,多带一些汤汁,一碗漂亮又好吃的西红柿菠菜面就做好了,赶紧趁热享用吧
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