家常菜之红烧猪蹄黄豆,容易上手,四季皆宜,令人回味无穷

红烧猪蹄炖黄豆的家常做法窍门(家常菜之红烧猪蹄黄豆)(1)

红烧猪蹄炖黄豆的家常做法窍门(家常菜之红烧猪蹄黄豆)(2)

猪蹄富含胶原蛋白,很多人都喜欢吃,我家也是如此,一个星期可以吃5天也不会腻。这个得益于爱人的功劳,每次做都不重样,焖,煎,炸,卤水,白灼等等,轮流上场,吃得大家红光满面,皮肤嫩滑。

猪蹄在加工环节,会有刮不干净的毫毛,我们就要做初步处理。首先是除毫毛,把猪蹄表皮烧至焦黑,然后浸泡1-2个小时。接着用钢丝球用力把杂质刷干净,切除指甲,再用刀把猪皮刮干净,冲洗一下。

把猪蹄剁块,这个是力气活,用砍刀把猪蹄砍开两半,力气小的多砍几刀,只要砍开一个口子,后面就简单了。接着猪蹄改刀剁成小块,放入盆里,加入清水浸泡1个小时,期间换几次水。

今天用的是鲜黄豆,现在正是黄豆的收获季节,农贸市场很多朋友在售卖自产的黄豆荚,价格也不贵。就是剥豆荚麻烦,2把黄豆荚,爱人剥了差不多20分钟,才得到1盘,诂计豆和壳的比例是2:8,损耗太高了。

红烧猪蹄炖黄豆的家常做法窍门(家常菜之红烧猪蹄黄豆)(3)

红烧猪蹄鲜黄豆!

所需食材:猪蹄2斤,黄豆荚2把,姜1块,小葱100克,糖3克,虾皮粉2克,料酒30克,生抽20克,盐5克,食用油5克。

制作方法

(1)猪蹄收拾好,提前浸泡。姜洗干净切片。小葱洗干净切段。黄豆剥壳,清洗干净,沥干水分。

红烧猪蹄炖黄豆的家常做法窍门(家常菜之红烧猪蹄黄豆)(4)

(2)烧锅倒入大量清水,放入猪蹄,加入姜葱料酒烧开,捞出猪蹄。

红烧猪蹄炖黄豆的家常做法窍门(家常菜之红烧猪蹄黄豆)(5)

(3)重新烧锅注油,加入姜片,葱段炒香,放入猪蹄翻炒10分钟,期间分3次加入料酒。

红烧猪蹄炖黄豆的家常做法窍门(家常菜之红烧猪蹄黄豆)(6)

(4)加入生抽炒上色,加入适量开水,加入糖,虾皮粉,盐炒匀。

红烧猪蹄炖黄豆的家常做法窍门(家常菜之红烧猪蹄黄豆)(7)

(5)加入黄豆炒匀,烧35分钟,收汁至浓稠,出锅。

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(6)令人回味无穷的,红烧猪蹄黄豆上桌啦。

红烧猪蹄炖黄豆的家常做法窍门(家常菜之红烧猪蹄黄豆)(9)

小贴士:怎么区分猪蹄

猪蹄分前蹄和后蹄。

最实用的方法就是看形状,前蹄是可以弯曲的,而后蹄是直的。还有就是看切面,前蹄可以看到蹄筋,后蹄看不到。还可以看肉,前蹄瘦肉较多,后蹄肥肉较多。

另外,购买猪蹄的时候,一定要买带蹄筋的。有些无良档主,会把筋抽出另外售卖。如果猪蹄没带蹄筋,味道会差很多,而且损失不少胶原蛋白。所以我们在购买猪蹄的时候,一定要仔细看清楚,以防上当。

红烧猪蹄炖黄豆的家常做法窍门(家常菜之红烧猪蹄黄豆)(10)

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