“跑步数据控，用数据说话”
一、产品概述
华为公司在2018年10月发布了首款运动手表GT，时隔不到一年，2019年9月发布了其升级款GT2。GT：拉丁文Gran Turismo，英文翻译为Grand Tourer，Grand的意思是豪华，而Tourer的意思是旅行者、巡游者的意思。Grand Tourer加在一起，其实是解作豪华旅行车。在赛车界中，GT就是被指为拥有大马力动力输出，同时有车顶设计的双门双人所乘坐的超级跑车（开蓬跑车不能算为GT赛车）因此GT的中文名称或许应该称之为世界上最顶级的超级跑车。现在GT已被泛指为高性能跑车。华为手表使用GT也是代表高性能、长续航。实际如何呢，请耐心往下看。
华为GT2按规格分类有46mm和42mm，每种规格下细分为运动款、时尚款、尊享款。两种规格除了表盘大小区别外，主要是续航上的区别。运动款、时尚款、尊享款主要是材质区别，功能上没啥区别。本文作者拿到是华为GT2运动款46mm
本文作者拿到是华为GT2运动款46mm
华为WATCH GT2官方宣传是定位专业运动手表，引入了Firstbeat算法，采用自家麒麟A1芯片。这里大家比较关心的是Firstbeat算法，因为佳明、颂拓都在用这个算法。科普一下Firstbeat算法是个什么东东，Firstbeat是总部位于芬兰Jyvaskyla城市，重要业务之一是给健康穿戴设备提供算法支持，比如训练效果、最大摄氧量、心率变异度、压力指数、恢复时间等。Firstbeat给设备提供算法，本身不采集数据。有一种错误的认识，采用Firstbeat算法的设备，数据就是准确。数据准确与否，主要与设备本身采集一手数据有关，比如配速、心率等数据，Firstbeat在一手数据进行二次分析计算得出最大摄氧量等数据。
外包装
物品清单包括：Type-Cy充电线一根，手表一块，充电底座一个，简易说明书一份。
华为GT2功能及特点介绍
运动功能：户外跑步、室内跑步、户外步行、户外骑行、室内单车、泳池游泳、开放水域、登山、徒步、越野跑、铁人三项、椭圆机、划船机、自由训练。
生活功能：睡眠监测、压力、音乐、微信及短信信息推送、公交卡、支付宝、找手机、手电筒、闹钟、秒表、蓝牙电话其它功能：血氧饱和度、海拔气压计、指南针（有ABC传感器）
操作：触屏 按钮屏幕：AMOLED高清屏幕，好处高清，缺点与反射屏相比耗电多，所以在大多数情况下是黑屏的，需要抬腕亮屏或手动点亮。
二、运动功能测试
2.1 GPS定位
官方介绍支持 GPS，北斗卫星定位，这个用户是看不到的，因为不像其它运动手表一样，可以选择GPS的定位卫星，手表里没有相关的设置功能。
体验过多款运动手表，近期新出的运动手表型号，GPS定位基本都可以做到秒级定位，华为GT2在GPS定位上没有落后，也是秒级定位。GPS定位如果偶尔会比较慢，大可不心担心，因为GPS会受天气、建筑物等环境影响，只要在大部分使用场景下定位快就可以。
2.2 续航
官方公布的续航信息：典型使用场景续航可达 2 周；GPS 运动场景 30 小时；独立音乐播放 24 小时；蓝牙通话 10 小时。
实际测试场景一：
刚拿到手表的第一周，重度使用手表，推送全开，从100%到0%，用了4天，其中跑步52公里，总时长4小时30分。
场景二：
以某次跑步耗电量推算GPS的续航时间
1) 手表低电量情况下：
跑步前和跑步后电量截图，跑步时间59分钟，耗电从16%到10%，耗电6%，语音提示打开，与手机蓝牙关闭，没有信息推送，室外环境操场，气温-4度。简单算术题，59分钟耗电6%，那100%电量可以持续时间大约16-17小时之间。
2) 手表中电量情况下：
跑步前和跑步后电量截图，跑步时间60分钟，耗电从43%到40%，耗电3%，语音提示打开，与手机蓝牙关闭，没有信息推送，室外环境马路，气温1度。推算100%电量情况下，GPS续航可达33小时。
3) 高电量情况下：
跑步前和跑步后电量截图，跑步时间60分钟，耗电从93%到91%，耗电2%，语音提示打开，与手机蓝牙关闭，没有信息推送，室外马路，气温0度。推算100%电量情况下，GPS续航可达50小时。
从以上分析可以看出，以某次跑步电量消耗的百分数来推算续航是不准确的，电池不同电量下消耗电量是不一样的。对上三个样本采用平均加权计算60分钟耗电为(6% 3% 2%)/3=3.67%，推算出GPS续航约为27小时，与官方宣称30小时大致相当，略小。当然最好的方法还是连续测试最准确。AMOLED高清屏幕待机情况下都是熄屏的，只有在抬腕或手动操作时才亮屏，不管是白天还是晚上都是这样，主要为是了省电。总得来说，运动以外的功能，增加了耗电，对于一个普通跑者，周跑时长5小时左右，实际4-5天就要充一次电，如果播放音乐，充电周期很短。如果想用于长距离耐力跑，比如越野百公里，需要关掉运动以外所有功能，才能保证完成比赛。2.3 运动测试本次测试包括操场和马路，没有测试越野跑，测试手表华为GT2，参照手表佳明935，均用光电心率。1) 1月14日操场测试
手机放在操场边，没有关闭蓝牙。可以看出GT2刚开始轨迹飘了（原因后面会讲到），所以导致配速和距离不准，间接影响了步幅数据不准，平均心率、步频数据与佳明935相差不大。
- 轨迹比较：明显佳明935更规整，GT2的表现会差一些。佳明935采用每秒的采样精度，GT2的GPS采样精度无法设置，据说系统默认是5秒（未确认）。
- 心率比较：均心率GT2比佳明935低3点，最大心率低1点，个人觉得在可接受范围，两者都是光电心率。
- 最大摄氧量：
GT2是第一次数据，加上基础上面基础数据（配速）出现偏差，最大摄氧量不具可比性，后面继续观察此数据。
- 步频步幅：
均步频相差2个点，在可接受范围内。步幅数据为二次计算数据，因为距离偏差较大，所以也不具可比性。
- 卡路里：
作为跑步数据控，此数据每个厂家算法都有所区别，大家看看就行，不作为训练参考依据，也不能作为减肥指标，后面不再分析。GT2和佳明倒是都采用Firstbeat算法，数据比较接近。
- 有氧训练效果：
佳明和GT2均是由Firstbeat提供此数据，依赖于基础数据准备性，本次相差0.2。
- 恢复时间：
佳明和GT2均是由Firstbeat提供此数据，是根据心率和心率变异度与当次训练量推算跑者的恢复时间，本次一样。
2) 1月15日操场测试
本次主要差别在距离、配速、步幅，轨迹问题同前一次。
轨迹图比较
心率图比较
3) 1月16日操场测试
本次主要差别在距离、配速、步幅，轨迹问题同前两次。
轨迹比较
心率比较
前三次的轨迹在跑步开始飘，同一个原因。华为手机在操场边，蓝牙打开，GT2手表优先采用手表GPS信号，在手表逐渐远离手机时，GPS信号由手机切换到手表，这就导致了前三次开始跑步时轨迹飘的情况。如果不是华为手机不会出现这种情况。手机GPS信号优先的逻辑作为用户没法理解，估计华为工程师更相信手机胜于手表。如果逻辑反过来，倒是可以的，优先手表GPS信号，手机GPS信号可以作为补充。轨迹飘就导致了距离不准，间歇影响到了配速、步幅数据。
4) 1月20日操场测试
本次不一样的地方，手机还在操场边，关掉了蓝牙，开跑时，轨迹不飘了，虽然没有佳明935那么规整，至少已经正常了。对比数据如上图，恢复时间没有记录是这条记录是后来补记的，佳明935的恢复时间只有在手表上看到，恢复时间到了就没了，后面有类似情况，不再说明。
5) 1月22日操场测试
从个人感受和对自己长期观察数据，GT2在0-60分钟区间段，心率明显偏高，直接影响到的数据有：有氧训练效果、最大摄氧量、恢复时间，这三个参数都是Firstbeat算法提供，也反映了手表数据是否准确，跟是否采用Fristbeat算法无关，跟手表的测量的一手数据关系最大。轨迹虽然没有飘的很远，从图可以看出也飘出操场外了，但飘的也正好，因为总距离与佳明935相差很小，这种应该是巧合，距离差别不大，配速和步幅也就相差不大。
6) 1月23日操场测试
本次测试是两块手表数据最接近的一次，轨迹来看GT2还是不够规整，总结前面几次来看，应该跟GT2的GPS采样精度有关。
7) 间歇训练测试
4*800间歇训练，佳明935采用间歇模式，GT2没有间歇训练模式，采用手动操作，有一次忘记按了，数据少一组。实际上这次没有达到测试效果，关键心率没有上到180以上，冬天，太南了。
8) 1月30-31日马路跑
可以看出马路跑的数据相差较小，两次线路一样，如下
9) 2月2-3日街区马路绕圈跑
同样的街区马路绕圈跑，每圈1.7公里左右，部分路段马路对面有20多层楼宇，两次都逆时针，手表戴的左右手不一样，正好相反。不管哪块手表，右手佩戴手表轨迹会差一点。心率、步频、有氧训练效果、恢复时间、最大摄氧量数据都相差不大。
9) 2月5-6日街区马路绕圈跑
这两次主要看心率比较，因为两次心率均异常，首先看2月5日，配速512，心率186，明显不可能的迟疑，此心率与步频数据非常一致。
2月5日心率比较图
心率与步频比较图，在跑步过程中，明显感觉是，步频加快时，心率就高。
2月6日心率异常比较图，在配速没有明显变化情况下，GT2手表在20分钟左右心率突然升高至160 ，持续大约20分钟，原因不明。
从以上两组数据可以看出，心率飘了以后的，直接明显影响的数据有氧训练效果、无氧训练效果、恢复时间、卡路里。甚至2月5日的恢复时间直接影响到了第二天恢复时间，因为恢复时间太长了。
三、生活功能
华为Watch GT2，除了运动功能以外，还有生活功能，支付宝、公交卡、音乐、睡眠监测
3.1 支付宝
操作还比较方便，与支付宝绑定就可以支付，可以在二维码或条形码之间切换，满足不同收款设备的需求。
3.2 公交卡
4张交通卡(可开通城市：京津冀互联互通卡、上海公共交通卡、深圳通、长安通、广西交通一卡通、琴岛通、武汉通、江苏交通一卡通·苏州、哈尔滨城市通、厦门e卡通、吉林通)
3.3 音乐
华为GT2的音乐功能有两项：
· 通过APP加载音乐至手表，手表端播放，音乐来源可以自己保存的音乐或是通过第三方音乐App（酷狗音乐、网易云音乐、喜马拉雅、QQ音乐等）下载的非加密音乐文件（MP3和AAC（LC-AAC）格式）添加至手表中。
· 控制手机手表支持控制手机中的第三方音乐App（酷狗音乐、网易云音乐、喜马拉雅、QQ音乐等）。
3.3 电话
有来电提示和电话接听功能，手表不能超出手机蓝牙有效距离范围。
3.5 睡眠监测
一般运动手表均有此功能，准与不准没法验证，大家参考就行了。
四、健康及其它功能
4.1 血氧饱和度测量
血氧饱和度（SpO2）是血液中氧气和血红蛋白结合的容量占全部血红蛋白容量的百分比，即血液中的血氧浓度，它是呼吸循环的重要生理参数。血氧饱和度低于90%，被认为是低血氧。最近新冠肺炎期间，监测会比较多，肺炎症状之一是血氧饱和度数据持续降低。手表所测数值仅供参考，用于平时监测是可以的，如果需要准确测量到医院测。
在高原或高山运动中，血氧数值会平原低，所在现在很多户外手表均配备了此功能。
在手表一极菜单里有血氧饱和度测量，每次测试时间约1分钟左右。
4.2 压力测试
压力测试在手机端测试，手表一级菜单也有，但只是个摆设，即不能测试也不能显示之前测试记录。没搞懂这个压力测试对健康有多大的指导意义。
4.3 呼吸训练
试了一次，跟着手表提示节奏进行呼和吸。不了解这个功能干什么用，是不是前面压力值高，然后跟着手表进行呼吸训练。反正觉得跟前面压力测试一样，用处不大。
4.4 海拔气压计
有测量气压和高度的功能，但是华为GT2没有提供手动校正功能，气压受天气影响较大，没法保证准确性。还没有机会进山，关于海拔、累计爬升等数据后续再补上。
4.5 天气
手表的天气信息来自于手机提供信息，在保证蓝牙连接的情况下，手表才有天气信息。
4.6 心律失常检测
此功能需要单独下载APP：心脏健康研究，此 APP就一个功能心律失常检测，没搞懂为什么不集成到运动健康APP上。听周围的朋友说，会买GT2送给老人，因为有心率失常检测。
五、华为运动健康APP
华为GT2手表的运动数据有且仅有同步到华为运动健康APP上，不像其它手表可以同步到多个跑步运动APP上，在华为运动健康APP上没啥社交功能。APP上有5个栏目，健康、运动、发现、设备、我的。其中“健康”查看运动历史数据的，“运动”是用APP记录运动的，“发现”里基本是广告，“设备”里是绑定设备列表 广告推荐，“我的”是个人数据和设置，总体看不实用的广告等占了30%以上的内容。
APP里比较关心的有几点：一是运动及检测的历史数据，用于查看及分享；二是设置相关内容，个人数据如身高、体重、年龄、性别等，此类数据会涉及到一些数据的准确性，如最大摄氧量等，所以要如实填写；三是心率区间及预警设置，可以设置成最大心率或者储备心率，比较欣慰的有储备心率法设置；四是训练课程。
运动记录里图表和数据记录还是不错的，清晰明了，每次跑完的最大摄氧量、恢复时间都有记录，个人感觉比佳明的好，佳明只能在手表端当天查看，手机端不好查找某一天的历史记录。
完整的数据长图
【运动】里有户外跑步，室内跑步，步行，骑行，训练五项功能，其中训练里包含了很多的训练课程。
在设置里有个自动轨迹开关，建议关掉，打开的话有可能出现两条相同的记录，而且还耗电，相当于手机GPS记录一次轨迹，手表也记录一次轨迹，什么条件下触发并开始记录目前还不了解。这个功能完全没有必要。如果是给使用运动健康APP用的，那APP的运动功能岂不是成摆设，反正戴着手机就可以记录轨迹；给手表用的，明显不是；最有可能的是给手环用的，因为手环没有GPS，但APP没有说怎么自动记录轨迹，怎么开始和结束。所以可以说是一个不清不楚的功能。
APP里有个群组功能，在“我的->群组”，可创建群组，比如跑团什么，数据控创建了一个群，体验一下。
这个群组只有步数排名和创建活动功能，其中创建活动貌似只能创建线上活动，所以这个群组的社交功能很弱，如果仅仅比拼步数，没有多大意义了。
六、总结
华为WATCH GT2手表使用了将近1个月，运动功能种类多，生活功能齐全，屏幕高清，表盘丰富。个人认为比较适合轻运动的城市白领人群，运动和生活兼顾，当然也是非常适合入门跑者和入门铁三爱好者。运动轨迹和心率稳定性可以满足一般运动需求，还有很大的提升空间。
运动轨迹直接影响的是配速和距离，间接影响步幅，如果是传言中的5秒定位精度的话，精度确实有点偏低。最好是由用户设置GPS精度，以适应不同的应用场景，比如跑操场精度高点，跑马路和越野跑精度低点，延长续航。
心率：手表里计算数据时用到两个心率相关的数据，心率和心率变异度HRV，心率手表可以随时读出，心率变异度后台测量，用户看不到，佳明手表配心率带可以测量，GT2测不了。心率及HRV的准确度，影响的数据更多，训练效果的数据几乎都跟心率测量有关。测试期内出现过几次心率失常，一次前半段心率偏高、后半段恢复正常，一次全程心率偏高，与步频数据差不多，把步频信号误认为心率信号。正常情况下，GT2心率数据还是不错的，与佳明手表心率数据相当，而且也是与佳明一样采用Firstbeat算法，训练效果的各种数据也相当。数据是否准确，非一两次数据的准确性，更看重数据准确的稳定性。
比较遗憾的是越野跑和高心率测试较少，后续有机会补上。
总结一下优缺点及建议优点：
1、定位快，有时快过佳明935
2、功能多，除了各种运动功能外，同时提供了音乐、支付、公交卡等丰富的功能
3、运动时语音提示。
4、表盘丰富，但免费的不多，收费的居多，越炫的表盘，耗电越大。
5、心率区间可以按最大心率和储备心率来设置，满足普通跑友和严肃专业跑者的需求。
6、血氧监测，对于千元档手表来讲，已经相当不错了。
7、心率失常监测缺点：
1、无法导出轨迹，运动手表的基本功能啊，不知道华为怎么想的。这个非常不方便，特别对于户外运动来讲，徒步、越野跑的轨迹分享非常重要。
2、运动数据只能同步到华为运动健康APP，华为独一家，目前不能同步到主流跑步APP，如咕咚、keep、悦跑圈。数据共享是运动手表的基本属性，
3、运动轨迹有飘移、精度有待提升，特别是跑操场的情况下，飘移较大，跑马路好点。
4、丰富的功能和高清屏幕，一定程度上影响了手表的续航能力。
5、操作主要靠触屏完成，在遇到下雨天时，影响操作。
6、最低心率只能测到37，对于静止心率低于37的人来说，就无法测到了，数据控群有个跑友静止心率35。
7、没有间歇跑功能
8、APP的广告和推荐占了相当部分的内容
9、气压高度计没有手动校准功能
10、不支持跑步动态数据
11、手表不支持心率带
12、没有计圈功能，跑圈的人表示很重要，比如操场。
既然GT2定位专业运动手表，也提一些建议。
建议：
1、增加轨迹输出功能
2、增加轨迹导航功能，也可以在户外款增加
3、手表数据的共享性，与主流APP共享数据。举个例子，一个跑友之前一直用跑步软件咕咚，现在买了华为手表，华为手表数据无法共享至咕咚，那这个跑友的咕咚上跑步记录就得停止，总量程无法继续累计。共享数据还有一个需求，就是教练和跑团看跑友数据。
4、手表预留心率带接口，可以链接主流的心率带。
5、增加选择卫星定位功能，比如选择GPS或GPS 北斗。
6、增加GPS精度选择功能
7、气压高度计增加手动校准功能
8、增加间歇跑功能
9、增加计圈功能
对于一款发布才两年的运动手表，一年更新一代，就目前的手表表现已经非常好了，而且听说销售非常火爆。目前的科技和产业水平，运动手表硬件不是什么难事，数据的准确在于算法和非典型应用场景里数据过滤、处理，以及对跑者大数据的分析能力。运动手表佳明、颂拓时代会逐渐远去，更多的国内厂商（如华为、高驰、华米、宜准等）加入让消费者有更多的选择。华为是否向“专业”更进一步，拭目以待。
最后，大家觉得华为WATCH GT2够GT吗？欢迎留言。
注：原创文章，禁止转载。
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