春天适合吃的海鲜有好多,而四月份最鲜美的海鲜就是它,一种贝类海鲜,在不同省市有着不同的称呼,贻贝、海虹、淡菜、青口贝说的都是它,但对于吃货们来说,不管各地如何称呼,标志性的深绿色的外壳,黄而肥美的贝肉才最让人欲罢不能,下面我们就来聊聊关于三月三鸡蛋好吃吗?接下来我们就一起去了解一下吧!

三月三鸡蛋好吃吗(它被称为海中鸡蛋)

三月三鸡蛋好吃吗

春天适合吃的海鲜有好多,而四月份最鲜美的海鲜就是它,一种贝类海鲜,在不同省市有着不同的称呼,贻贝、海虹、淡菜、青口贝说的都是它,但对于吃货们来说,不管各地如何称呼,标志性的深绿色的外壳,黄而肥美的贝肉才最让人欲罢不能。

青口贝除了味道鲜美,营养价值也是不可小觑,青口有着“海中鸡蛋”的美誉,不用多说,鸡蛋的营养价值在青口中都有,并且比鸡蛋中8种氨基酸还要高。青口含有多种维生素及人体必需的锰、锌、硒、碘等众多微量元素。其营养价值高于一般的贝类和鱼、虾、肉等。青口贝虽然一年四季都可以买到,但只有春季的青口肉质肥美,也就是每年的3月份到5月1日之前这段时间,又以清明前后的青口最为肥美,喜欢吃青口的朋友千万要抓住机会哦。

一般说到这种鲜美的海鲜,可能大部分人第一时间想到的清蒸或者蒜蓉,前者原汁原味,后者蒜香味十足,这两种吃法算是青口贝最常见的了。但是今天却要来教大家一道青口贝的新做法,一道具有东南亚风味的柠香椰奶青口贝,青口鲜美肉嫩,再加上柠檬叶和椰奶更突出青口的美味,喜欢的朋友可以收藏一下,想体验的赶紧去做起来!

【材料】:青口 适量、番茄 4个、柠檬叶 2片(可不放)、椰奶(椰浆) 3汤匙、番茄酱 2汤匙、糖 1茶匙、盐 1茶匙、姜蒜 适量

【做法】:1、买回来的青口用钢丝球擦干净,一遍用流动的水冲着一遍擦,然后放入盐水里浸泡1个小时,水里再滴几滴油, 这样青口贝就能够吞吐的更加迅速,把泥沙吐得非常干净;

2、处理好的青口然后放入煮开的水里,两三分钟后青口贝已经开口了,马上捞出来,不开口的要扔掉,因为不新鲜,应该是煮之前就死掉;

3、把青口肉那里的那些看起来像一团草的胡须,要拔去不要;(贝壳类大多都有这​绒毛,涨潮​退潮水来回流动带来各种微生物都吸粘在这些胡须上)

4、把番茄切成小块;

5、锅内放入适量油,放入姜蒜炒香后,倒入番茄炒软出汁;

6、然后倒入适量清水煮开,往锅里放入番茄酱,倒入椰奶翻拌均匀,转中小火,有柠檬叶的话最后放两片柠檬叶添加香味,煮1分钟左右;

7、根据自己口味的咸淡添加盐,然后把青口放回锅里搅拌下,使青口的肉能浸到汤汁,盖盖焖煮2分钟左右,香味透出来就可以吃了,焖的时间不要太长。

清明的青口最是肥美可口,千万不可错过哦!

【小提示】:青口壳上会有很多藻类,洗不干净也没关系,不怕麻烦的,可以用铁丝球擦一下,很方便。开口的,且手将其捏紧后仍无法闭合的即是不新鲜的青口了,会影响口感,记得扔掉。