风云三不注重内力，重点其实在各式各样的意，剑意、刀意等等
比如玄阴、六灭，或者就是某种境界招式，再比如无求、邪王十劫等等。理论上就连赤火都不算提升内力的，它练到极限的效果并不是内力充盈，而是所谓灰飞烟灭，属于一种天人合一的境界了。
说的简单点，内力和剑力属于纯物理性质攻击手段，剑意却属于带有精神性质的一种超自然能力。剑气外放伤人，属于一种攻击手段，其性质类似内力，断脉剑气、六脉神剑就是其代表。而剑意解释起来就比较麻烦了，剑意附体应类似为“精神附体”，
其次就是决战连城志时候英雄剑汇聚的是剑意，魔魁也属于剑意的一种实体化。内力能做到的，剑意都能做到，杀敌防身；但剑意能做到的，内力却未必能做到，留识固身。简而言之：剑意属于比内力更高一层次的力量，其种类并不止于剑道，任何武道悟至巅峰，皆可成意。
内力无论如何深厚，死后也是无法在世上留下什么。而形成意后，便可将精神体寄存与物品之上，甚至将一身力量灌输他人。
这一点在剑圣后面在九空无界之中出现就是一个很好的例子。剑圣可以说是风云第一部的第一人，他的内力其实并不是最高，而是剑意，剑二十三元神出窍在九空无界里面狠狠的虐了一次绝心。
要知道那时候的绝 心是吃了龙元，又是十魔之一，内力绝对是极高的，龙元对于内力的提升效果太大了。而依旧还是被剑圣给击败了，而且是很轻易的击败了，由此可见意对一个武者的能力的提升有多大。
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