北方人对于面的喜欢是与生俱来的,一如南方人对米的情有独钟。北方人可三日无肉,不能一日无面。很多人家的早餐是一碗热气腾腾的汤面,吃到肚子里,不只是美味,还有温暖。
送你一道夏日的美味:咖喱乌冬面。
用料
主料:乌冬面2包/胡萝卜1根/洋葱1个/土豆1个/肥牛100克
辅料:咖喱100克/酱油1汤匙/油1汤匙/香葱2棵
一碗咖喱乌冬面的做法1.取出两包乌冬面,我做的双人份,用了两包
2.胡萝卜、洋葱和土豆洗净,都切成小块儿,咖喱和肥牛备好
3.热锅热油,先炒香洋葱
4.然后放入胡萝卜和土豆继续炒香
5.接着调入1汤匙酱油炒出香味后,添加适量清水烧开
6.加入咖喱,小火熬煮15分钟左右。
7.至酱汁浓稠,注意要不时翻动防止糊底
8.盛出备用
9.砂锅坐于火上,添加适量清水,烧开后放入乌冬面,小火煮开
10.加入肥牛,煮开后关火
11.把煮好的咖喱酱调入砂锅中,拌匀即可
12.香气浓郁,让人食指大动、胃口大开的一碗能驱寒保暖的热汤面
13.香气扑鼻
乌冬面,采用优质小麦的麦心粉加工而成,面条表面自然光亮。它口感柔软弹滑,筋道又绵密,是倍受吃货们欢迎的面食制品。
咖喱,味美且有益健康。咖喱中的姜黄素有护心脏防心衰之功效,除此之外,它还具有温身、健脾、暖胃、刺激食欲、预防肥胖的作用。
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