感冒风热还是风寒怎么区分(感冒如何区分风寒)(1)

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大家别觉得九叔在编故事

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而且近年来

这样的新闻也层出不穷

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因为普通小感冒而进医院ICU

真的太不值

九叔不愿意这样的状况

也发生读者身上

所以今天来给大家说说

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要解决这个问题

我们先来看看

常见感冒药使用误区有哪些?

1.服用过量

美国食品药品监督管理局

早在2011年就正式发文

每一片剂或胶囊解热镇痛药

里面的对乙酰氨基酚含量

不应超过 325mg

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另据《中国药典—临床用药须知》规定

健康成年人每日摄入对乙酰氨基酚

最大剂量是2000mg

一旦患者超剂量连续服用4-6天

就可能出现肝衰竭

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以酚麻美敏片和维c银翘片为例

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如果二者一起嗑

会直接导致对乙酰氨基酚含量超标

也就是

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所以大家吃感冒药时

千万别过量

这并不会让你好得更快

反而容易亲手把自己送进医院

2.滥用抗生素

在国内

多人感冒时都会吃抗生素

甚至把它当做“感冒神药”

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但实际上

抗生素主要用作细菌性感染

而感冒是由鼻病毒、副流感病毒等

引起的呼吸道感染

因此抗生素并没有治感冒的作用

3.没对症下药

事实上

感冒有风寒及风热类型

分不清容易买错药

不仅让药效难以发挥作用

还会加重咽痛、咳嗽、流鼻涕的状况

①风寒感冒

一般因受凉引起

症状通常有这些

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一些人可能会伴随轻度发热

以及拉肚子

②风热感冒

一般由上火引起

其症状通常有这些

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部分患者会出现发热、发汗

甚至便秘的症状

学会辩证

才能更好地对症下药

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如何正确服用感冒药?

据中国医师协会呼吸医师分会

和急诊医师分会于2012年发布的

《普通感冒规范诊治的专家共识》

普通感冒并不需要特殊治疗

绝大多数人

都可以依靠自身免疫系统战胜感冒

但如果出现了一些难受的感冒症状

可以用这些方法缓解

1.风寒感冒的缓解办法

这类型的感冒会出现咳嗽的症状

建议日常饮食要清淡、易吸收

像是鲤鱼汤、银耳汤、虾肉

都适合多吃

另外,可适当服用针对风寒感冒的药物

能有效缓解流鼻涕、鼻塞、恶寒等症状

2.风热感冒的缓解方法

通常会出现咽喉肿痛的状况

大家日常可以选择用淡盐水漱口

另外,药物的选择上

可以挑银翘解毒片、牛黄解毒片

板蓝根等具清热解毒的药物

帮助病情康复

3.发烧的缓解办法

对乙酰氨基酚以及布洛芬

都是最常用的解热镇痛药

可以帮助缓解发烧的症状

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但要切记别重复用药

吃药前要留意用药说明

另外

买药时也要留意这些注意事项

1、仔细看药品说明书

留意药物的主要成分、忌讳

才能最大程度地规避风险

2、选正规大品牌的药

买药前要注意包装盒上的标识

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OTC下面的一行黑字

是药物的批准文号

就像药品的身份证号

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总的来说

感冒只是小case

但千万别让自己的无知

把小病变大病

锻炼身体,合理饮食

才是治疗感冒的关键

#39健康超能团##清风计划#

参考资料:

[1]感冒吃药前先看“抗生素滥用”大片.科学之友:上旬,2009(4):46-47.

[2]80%感冒患者“吃错药” 抗生素滥用问题严重.医药与保健,2013(11):42-43.

[3]龙凤,张诗琦,杨波,李爱玲.普通感冒患者抗生素使用及其影响因素分析———以四川省为例.教育教学论坛,2016(40):66-67.

[4]周乐玲.感冒发热,就要使用抗生素吗.大健康,2019(2):0140-0140.

[5]李朝.感冒不要乱用抗生素,提高免疫力才是重点.健康人生,2019(12):43-44.

[6]李雪莉.如何鉴别“风寒感冒”和“风热感冒”.人生与伴侣:月末版,2011(5):16-17.

[7]赵文斌.风寒与风热是对双胞胎如何区分你会吗.养生大世界,2017(1):56-57.

[8]戴豪良.发热、感冒、咳嗽、哮喘患者的饮食宜忌.健康促进,2004(3):24-27.

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