大家好，我是淑芬，今天给大家分享的是初中3年，孩子身体发育和性成熟的关键期，父母一定要注意！
教子案例
陈耀上初二了，最近一段时间，细心的妈妈发现，陈耀变得有些敏感，频繁地出入卫生间，有时候还偷偷在网上浏览些什么，看到妈妈来了，会立刻关上浏览器。
妈妈察觉到，可能是陈耀进入青春期，身体发生的变化让他整天胡思乱想，就去书店帮陈耀买了本关于青春期身体变化的书。
妈妈把书送给了陈耀，让他好好看。然后，又要求陈耀爸爸和他谈谈，告诉他一些注意事项，缓解他的紧张情绪。陈耀在了解自己的身体变化是属于正常现象后，又恢复了以往的活泼开朗。
解析
初中孩子正处于青春发育期，是孩子身体发育和性成熟的关键期。在这一时期，孩子的身体和生理机能会发生迅速地变化。因为对身体发育的不了解，有些孩子就会变得很敏感，对自己身体的变化感到很恐慌，甚至认为自己生病了，苦恼不已，对学习和生活产生不好的影响。
还有些孩子好奇心比较重，会通过种种途径查找相关知识，了解自己的身体变化。可孩子的辨别能力有限，有可能受到不良信息的影响。所以，父母要及时对孩子进行相关的教育。在教育前，父母首先要对孩子的身体变化有个科学的认识，绝对不能道听途说。
一般初中孩子的身体发育很快，身高、体重、胖瘦、面部等都会发生很大的变化，这些变化会让孩子脱去稚气，变得逐渐接近成人的身体特征。孩子的性成熟较身体发育晚，性成熟主要是指生殖系统的发育成熟，标志着孩子的生理发育完成性发育主要表现在性激素增多、性器官发育、性机能发育等，男孩出现遗精、女孩出现月经，都是性发育的表现。
父母在了解相关科学知识后，就要对孩子开始发育期教育，解除孩子心中的困惑，让孩子正确对待身体的各种变化，恢复正常的学习和生活。影响孩子身体发育的因素有很多，像遗传、营养、心理、运动、生活条件、气候条件等，除遗传和气候条件因素外，其他因素都是可控的。
父母在孩子身体发育和性成熟的关键期里，要注意保证孩子身体发育所需的营养，让他拥有健康的心理状态，监督孩子做运动，给孩子提供良好的生活条件，帮助孩子健康发育。
给父母的建议
建议一:及时对孩子进行身体发育教育
孩子进入初中，会发现自己的身体发生了明显的变化。女孩发现自己的胸部开始突起，男孩发现自己长出了喉结，声音也变得浑厚。
当父母发现孩子出现这些特征后，要及时对孩子进行身体发育教育，可以选择同性对同性的方式进行，如母亲负责告诉女孩，父亲负责为男孩说明。父母不要觉得不好意思，这会让孩子感觉身体发育是件很可耻的事情。父母要坦然告诉孩子，身体变化是人人都会经历的，这意味着孩子正在长大。
父母要让孩子了解正确的生理发育知识，排除不良信息对孩子大脑的影响。这样，孩子就能分清什么是生病，什么是正常的发育了。
在讲解的时候，父母要站在孩子的角度上思考，用孩子能够理解的语言进行讲述，让孩子对发育的理解不带任何不好的色彩。
建议二:正确对待孩子的性意识萌发
当孩子的身体发生变化时，性意识也不可避免的萌发了，有些孩子会发现，自己对异性发生了莫名的好感，这是十分正常的。
孙然上初一，原本是个非常活泼健谈的孩子。但是最近，孙然总是很晚回家，回到家也不和爸爸妈妈说话，精神恍惚，写作业时也经常发呆。妈妈感觉到了孙然的变化，就主动询问他学习上是不是遇到了什么问题。结果，孙然扭扭捏捏地说:“学习没问题，可是，我发现自己对班里的一个女生有好感，这是早恋吗?”
妈妈听了，笑着对他说:“儿子，这是好事，这说明你长大了，开始关注异性了。只要你懂得控制交往的尺度，是不会发生早恋的。”孙然听了妈妈的话，这才放下心来。
当父母知道孩子对异性有了好感后，不要直接给孩子定性“早恋”，并且对孩子进行严酷地打压，那样会让孩子真的发生早恋。
建议三:让孩子学会科学饮食
科学饮食是一门学问，孩子正处于长身体的关键时期，需要补充大量的营养。父母要在孩子的饮食上下功夫，给孩子提供最全面的营养。
科学的饮食要做到精细、荤素、热量脂肪等的搭配，同时，在调料的使用上，也要少油、少盐、少糖、少刺激性。
在给孩子提供的饮食量上，一定要满足孩子的身体需要，早上可以上孩子少吃点，中午要告诫孩子吃饱，晚上不宜让孩子暴饮暴食。
建议四:督促孩子多做运动
运动能让孩子的身体健康发育，父母要督促孩子多做运动。
现在的运动种类特别多，父母可以征询孩子的看法，让孩子选择自己喜欢的运动项目，由于出于自己的兴趣，孩子也容易坚持下去。张新总是体弱多病，已经上初二了，个头还像个小学生。妈妈看到他这个样子心里十分着急，她知道张新体弱是因为缺乏锻炼。
妈妈决定开始督促张新做运动，分析过张新的情况后，妈妈觉得慢跑比较适合他。在征得张新的同意后，妈妈帮助他制定了运动计划。最开始，张新总是想要偷懒，妈妈就提出和他一起慢跑。经过一段时间的陪跑后，张新终于喜欢上跑步了。
孩子不爱运动，父母可以作为一个引导者，陪孩子一起运动，让孩子感觉做运动是件很快乐的事情，也更容易坚持下来。
今天的分享就结束了，希望对大家有所帮助！
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